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Thymian

Dosierung und Anwendung

Stand: 27. Februar 2012Autor: Onmeda-Redaktion

Thymian können Sie als Tee oder als Fertigpräparat in Form von Hustensäften, Tabletten oder Badezusätzen verwenden. Die Tagesdosis bei innerer Anwendung sollte 10 Gramm bei 0,3 Prozent Phenolen nicht übersteigen. Verwenden sie für eine innere Anwendung immer nur das Kraut des Thymians, nicht aber das reine ätherische Öl!

Thymian-Tee: Übergießen Sie einen Teelöffel Thymian-Kraut mit einer Tasse kochendem Wasser und lassen Sie den Aufguss 10 Minuten ziehen. Trinken Sie mehrmals täglich eine Tasse des Thymian-Tees.

Thymian als Badezusatz: Für die äußerliche Anwendung als Badezusatz setzen Sie 500 Gramm Thymian-Kraut mit 4 Liter kochendem Wasser an und lassen das Ganze 10 Minuten ziehen. Seihen Sie dann das Thymian-Kraut ab und geben Sie den Aufguss zu Ihrem Badewasser dazu.

Bewahren Sie Thymian-Kraut kühl und lichtgeschützt auf.

Lesen Sie in diesem Beitrag zum Thema

Thymian

  1. 1 Allgemeines
  2. 2 Wirkung und Inhaltsstoffe
  3. 3 Anwendungsgebiete
  4. 4 Dosierung und Anwendung
  5. 5 Hinweise
  6. 6 Weitere Informationen
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