Startseite > Lexika > Heilpflanzenlexikon > Leinsamen > Wirkung und Inhaltsstoffe
- Ratgeber
- Gesundheit
- Magazin
- Hilfe
- Specials
Forum
Arzneimittel & Arzneitherapie
Diskussion und Erfahrungsaustausch im Forum Arzneimittel & Arzneitherapie
Sie sind noch nicht registriert? Kostenlos registrieren
- Schrift: vergrößern verkleinern
Leinsamen
Wirkung und Inhaltsstoffe
Stand: 23. März 2007Autor: Onmeda-Redaktion
Leinsamen ist besonders reich an Fetten sowie Schleim- und Ballaststoffen. Außerdem enthält er Proteine, Vitamine und Glykoside.
Die in der Leinsamenschale enthaltenen Schleimstoffe lassen bei Wasseraufnahme den Samen anquellen und vergrößern damit den Darminhalt. Dies bewirkt einen Dehnungsreiz auf die Darmwand und löst damit den Reflex zur Darmentleerung aus. Bei der Aufnahme von zerkleinertem Samen werden Fette freigesetzt, die zusätzlich als Gleitmittel dienen. Die Schleimstoffe mildern außerdem Reizungen bei Magenschleimhautentzündungen (Gastritis) oder Entzündungen des Darms und schützen die Schleimhäute.
Die Ballaststoffe haben bei einer ausreichenden Zufuhr eine Schutzwirkung gegen Dickdarmkrebs. Außerdem wird bei den enthaltenen Lignanen eine Schutzwirkung gegenüber Darm- und Brustkrebs vermutet. Die ungesättigten Fettsäuren können Cholesterol senkend wirken.
Lesen Sie in diesem Beitrag zum Thema
Leinsamen
- 1 Allgemeines
- 2 Wirkung und Inhaltsstoffe
- 3 Anwendungsgebiete
- 4 Dosierung und Anwendung
- 5 Hinweise
- 6 Weitere Informationen
Das könnte Sie auch interessieren
Heilpflanzenlexikon
Erfahren Sie im Heilpflanzenlexikon mehr über die sanfte Alternative aus der Natur. mehr ...
Weitere Themen:
Am häufigsten gelesen
Bilderpaarsuche
Bilderpaarsuche ist ein Merkspiel, das Sie sicher noch aus Kindertagen kennen. Halten Sie Ihr Gedächtnis in Schwung und spielen Sie hier Bilderpaarsuche online! mehr ...
Weitere Themen:
PartnerangeboteAnzeige
-
Wir erfüllen die afgis-Transparenzkriterien. Das afgis-Logo steht für hochwertige Gesundheits-informationen.
-
Wir befolgen den HONcode-Standard für vertrauensvolle Gesundheitsinformationen. Kontrollieren Sie dies hier.
-
Onmeda zählt zu den zertifizierten Gesundheitswebseiten nach den Medisuch-Kriterien.
Disclaimer:
© 2012 gofeminin.de GmbH – Das Informationsangebot rund um die persönliche Gesundheit auf www.onmeda.de dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die auf Onmeda zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen und/oder einer Eigenmedikation verwendet werden. Bitte beachten Sie auch den Haftungsausschluss sowie unsere Hinweise zu den Bildrechten.
