Verstopfung (Obstipation)

Verstopfung (Obstipation): Ursachen

Stand: 6. Dezember 2011Autor: Onmeda-RedaktionMedizinische Qualitätssicherung: Dr. med. Weiland, Dr. med. Waitz

Eine Verstopfung (Obstipation) hat ihre Ursachen meistens in einer der beiden folgenden Darm-Funktionsstörungen:

1. Die Bewegung des Dickdarms ist stark verlangsamt. Der Dickdarm ist träge und benötigt mehr als doppelt so viel Zeit, um den Stuhl in Richtung Enddarm zu schleusen. Aus dem Dünndarm nachrückende Verdauungsprodukte stauen sich so im Dickdarm. Außerdem bewirkt die längere Verweildauer des Stuhls im Dickdarm, dass dem Stuhl dort mehr Flüssigkeit entzogen wird. Der Stuhl wird dadurch fest und hart.
2. Der Dickdarm arbeitet weitgehend normal. Allerdings ist der Enddarm blockiert, sodass die Betroffenen den Stuhl nicht oder nur mit Mühe entleeren können. In diesem Fall liegt eine sogenannte Entleerungsstörung vor.

Beide Störungen der Darmtätigkeit können funktionell sein (sog. funktionelle Obstipation). Das bedeutet, dass für die Verstopfung keine organischen Ursachen zu finden sind.

Darüber hinaus kann eine Vielzahl weitere Faktoren eine Verstopfung auslösen. Zu den möglichen Ursachen für eine Obstipation gehören eine falsche Ernährung und Bewegungsmangel, verschiedene Erkrankungen von Darm, Nerven und Muskeln, Störungen im Hormonhaushalt sowie bestimmte Medikamente.

Ernährung und Bewegung

Eine verbreitete Form der Verstopfung ist die sogenannte habituelle chronische Obstipation. Die häufigsten Ursachen hierfür sind eine falsche, ballaststoffarme Ernährung und ein unterdrückter Toilettengang, sei es aus Scham oder aus Zeitmangel. Zu wenig Bewegung und Flüssigkeitsmangel spielen ebenfalls eine Rolle: So haben beispielsweise Kinder mit einer Behinderung oder einer chronischen Erkrankung häufiger Verstopfung als gesunde Kinder – möglicherweise deswegen, weil sie sich weniger bewegen können oder antriebsärmer sind. Bedingt durch die ungewohnte Umgebung tritt auch bei vielen Reisenden im Urlaub eine Verstopfung auf – ebenso wie bei manchen Schichtarbeitern aufgrund des veränderten Tag-Nacht-Rhythmus.

Weiterlesen: Verstopfung (Obstipation): Ursachen – Darmerkrankungen

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