Koronare Herzkrankheit (KHK), Angina pectoris

Koronare Herzkrankheit: Vorbeugen

Stand: 29. Dezember 2011Autor: Onmeda-RedaktionMedizinische Qualitätssicherung: Dr. med. Weiland, Dr. med. Waitz

Durch eine gesunde Lebensführung können Sie Ihr Risiko für die koronare Herzkranheit (KHK) senken und so auch Komplikationen wie einem Herzinfarkt vorbeugen: Verzichten Sie dazu vor allem auf Nikotin. Übergewicht und Stress sollten Sie ebenfalls vermeiden. Dazu ist es wichtig, sich ausgewogen zu ernähren und sich viel zu bewegen. Wenn Sie diese Risikofaktoren ausschalten, können Sie verhindern, dass die Arteriosklerose (Arterienverkalkung) weiter fortschreitet. Davon profitiert nicht nur Ihr Herz: Arteriosklerose ist häufig auch die Ursache von Schlaganfällen, Durchblutungsstörungen der Beine, Sehstörungen und Nierenschäden.

Indem Sie regelmäßig Vorsorgeuntersuchungen wahrnehmen, kann Ihr Arzt weitere wichtige Risikofaktoren der koronaren Herzkrankheit erkennen und therapieren, noch bevor Schäden durch Arteriosklerose entstehen:

• Bluthochdruck
• beginnender Diabetes mellitus
• erhöhte Blutfettwerte (Hypercholesterinämie)

Diese Erkrankungen verursachen oft über längere Zeit keine oder wenig Beschwerden und werden daher jahre- und jahrzehntelang nicht bemerkt. Mit einer einfachen Blutdruckmessung und einer Blutuntersuchung kann der Arzt sie feststellen. Aktuelle Studien zeigen außerdem, dass eine Grippeimpfung die Sterblichkeit bei koronarer Herzkrankheit (KHK) deutlich senkt. Daher wird die jährliche Schutzimpfung allen Betroffenen empfohlen.

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