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Stand: 7. Februar 2011Autor: Onmeda-Redaktion
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354 Seiten, 2006 Gewichtsprobleme sind meist das Resultat von ungünstigen Essgewohnheiten und Bewegungsmangel. Solche nachteiligen Verhaltensweisen werden im Laufe der Jahre zur Gewohnheit und damit nicht mehr bewusst wahrgenommen. Wer sich endgültig von seinen überflüssigen Pfunden verabschieden will, muss also figurfeindliches Verhalten erkennen, es ablegen und sich schlankes Denken und Handeln antrainieren. Genau dabei helfen die 333 Abnehmtipps. Dank ihres systematischen und interaktiven Aufbaus tragen sie den individuellen Bedürfnissen und Vorlieben der Abnehmenden Rechnung.
Online-Informationen des Pschyrembel: www.pschyrembel.de (Stand: 2010)
Der Brockhaus Ernährung, F.A. Brockhaus GmbH, Mannheim 2008
Biesalski, H-K. et al. (Hrsg): Ernährungsmedizin. Thieme, Stuttgart 2004
Kasper, H.: Ernährungsmedizin und Diätetik. Urban & Fischer, München 2004
Online-Information der Deutschen Gesellschaft für Ernährung: www.dge.de (Stand 1998)
Stand: 07. Februar 2011
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