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Trennkost

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Stand: 7. Februar 2011Autor: Onmeda-Redaktion

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Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.
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D-53175 Bonn
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webmaster@dge.de
http://www.dge.de

Buchtipps:

333 Abnehmtipps. Schritt für Schritt zum Zielgewicht

Dr. med. Fäh, David buch_faeh_abnehmtipps.jpg

354 Seiten, 2006 Gewichtsprobleme sind meist das Resultat von ungünstigen Essgewohnheiten und Bewegungsmangel. Solche nachteiligen Verhaltensweisen werden im Laufe der Jahre zur Gewohnheit und damit nicht mehr bewusst wahrgenommen. Wer sich endgültig von seinen überflüssigen Pfunden verabschieden will, muss also figurfeindliches Verhalten erkennen, es ablegen und sich schlankes Denken und Handeln antrainieren. Genau dabei helfen die 333 Abnehmtipps. Dank ihres systematischen und interaktiven Aufbaus tragen sie den individuellen Bedürfnissen und Vorlieben der Abnehmenden Rechnung.

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Quellen:

Online-Informationen des Pschyrembel: www.pschyrembel.de (Stand: 2010)

Der Brockhaus Ernährung, F.A. Brockhaus GmbH, Mannheim 2008

Biesalski, H-K. et al. (Hrsg): Ernährungsmedizin. Thieme, Stuttgart 2004

Kasper, H.: Ernährungsmedizin und Diätetik. Urban & Fischer, München 2004

Online-Information der Deutschen Gesellschaft für Ernährung: www.dge.de (Stand 1998)

Stand: 07. Februar 2011

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