Schwerhörigkeit

Schwerhörigkeit: Vorbeugen

Stand: 21. Mai 2012Autor: Onmeda-RedaktionMedizinische Qualitätssicherung: Dr. med. Weiland, Dr. med. Waitz

Einer Schwerhörigkeit lässt sich teilweise vorbeugen. Damit eine Schwerhörigkeit nicht dauerhaft bestehen bleibt, sollten Sie möglichst bald den Hals-Nasen-Ohren (HNO)-Arzt aufsuchen, wenn Sie das Gefühl haben, nicht mehr richtig hören zu können. Ein plötzlicher Hörverlust gilt immer als ein Notfall und muss umgehend von einem HNO-Arzt abgeklärt werden.

Außerdem können Sie einer Schwerhörigkeit vorbeugen, indem Sie Ihre Ohren nicht dauerhaft übermäßigem Lärm aussetzen. Das gilt sowohl im Arbeitsbereich als auch in der Freizeit. Am Arbeitsplatz sorgen gesetzliche Bestimmungen für ausreichenden Hörschutz. Zum Beispiel müssen Menschen, die bei einem Lärmpegel von mehr als 85 Dezibel arbeiten, einen Gehörschutz tragen. Doch auch Freizeitlärm kann das Gehör schädigen und zu Schwerhörigkeit führen: Oft erreicht Musik zum Beispiel in Diskotheken oder auf Konzerten gesundheitsschädliche Lautstärken. Deshalb ist es auch im Freizeitbereich sinnvoll, bei Lärm auf einen Gehörschutz zu achten, zum Beispiel mit Wattestopfen oder Ohrstöpseln aus Schaumstoff. Auf diese Weise können Sie einem Lärmschaden und Schwerhörigkeit zumindest teilweise vorbeugen. Wichtig ist außerdem, Musik von entsprechenden Geräten (etwa Mp3-Player) nicht häufig und nicht in voller Lautstärke zu hören. Gönnen Sie Ihrem Gehör so häufig wie möglich wohltuende Ruhe und schützen Sie es vor Lärm – und damit vor Schwerhörigkeit.

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