Schweinegrippe (Neue Grippe)

Schweinegrippe (Neue Grippe): Vorbeugen

Stand: 7. Januar 2011Autor: Onmeda-RedaktionMedizinische Qualitätssicherung: Dr. med. Weiland, Dr. med. Waitz

Einer Schweinegrippe (Neue Grippe) können Sie vorbeugen, indem Sie einfache Hygieneregeln befolgen. Das Risiko einer Infektion können Sie so deutlich verringern:

• Waschen Sie sich regelmäßig die Hände, insbesondere, wenn Sie Kontakt zu anderen Menschen hatten, nach dem Toilettengang oder wenn Sie in die Hände geniest oder gehustet haben.
• Vermeiden Sie es, anderen die Hand zu geben.
• Husten oder niesen Sie andere Menschen nicht an.
• Husten oder niesen Sie in Einmaltaschentücher und entsorgen Sie diese danach. Haben Sie kein Taschentuch zur Hand, husten oder niesen Sie in die Ellenbeuge.
• Vermeiden Sie es, Augen, Nase oder Mund zu berühren.
• Sind Sie an Schweinegrippe erkrankt, bleiben Sie zuhause: So stecken Sie andere nicht an.

Hygienemasken sind dagegen vor allen Dingen für bereits infizierte Personen sinnvoll, um die Erregeranzahl beim Ausatmen zu minimieren. Ob gesunde Menschen solch eine Maske zum Schutz tragen sollten, ist zweifelhaft. Da sie nicht permanent getragen werden können, bieten sie zudem auch keinen absoluten Schutz.

Impfschutz

Einen direkten Schutz vor Schweinegrippe bietet Ihnen dagegen eine Impfung. Gegen die Schweinegrippe kann man sich impfen lassen. Das Robert Koch-Institut (RKI) empfiehlt eine spezielle Schweinegrippe-Impfung mittlerweile nicht mehr. Der Grund: Der aktuelle Impfstoff gegen Influenza (Grippe) enthält nun auch eine Komponente, die gegen die Schweinegrippe schützt. Daher reicht es aus, sich gegen die saisonale Influenza impfen zu lassen; eine gesonderte Impfung gegen Schweinegrippe ist nicht notwendig.

Insbesondere Schwangere im zweiten Schwangerschaftsdrittel (bei besonderer gesundheitlicher Gefährdung auch bereits im ersten Drittel) und Personen über 60 Jahre sollten sich impfen lassen. Menschen mit Grunderkrankungen wie zum Beispiel chronischen Lungen-, Herz-Kreislauf-, Leber- und Nierenerkrankungen, Diabetes mellitus und einer HIV-Infektion wird ebenfalls eine Impfung empfohlen. Auch Bewohner von Alten- und Pflegeheimen sowie medizinisches und pflegendes Personal und Personen in Einrichtungen mit umfangreichem Publikumsverkehr sollten an eine Impfung denken.

Wer sich impfen lässt, schützt nicht nur sich selbst, sondern auch andere vor einer Infektion – denn Sie verhindert, dass man selbst unbemerkt Träger des Erregers wird und ihn an andere weitergibt. Mediziner sprechen hier von der sogenannten Herdenimmunität. Dieser Schutz ist umso größer, je mehr Menschen sich impfen lassen und dadurch kein Erregerreservoir mehr darstellen.

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