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Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose)

Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose): Vorbeugen

Stand: 3. März 2011Autor: Onmeda-RedaktionMedizinische Qualitätssicherung: Dr. med. Weiland, Dr. med. Waitz

Einer Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) kann man je nach Ursache meist nicht vorbeugen. Um einen Rückfall (Rezidiv) zu verhindern, muss eine lebenslange Hormonbehandlung erfolgen.

Verursacht ein extremer Jodmangel die Hypothyreose, können Sie durch die konsequente Verwendung jodierter Speisesalze die Jodversorgung verbessern. Es wird empfohlen, zudem zweimal wöchentlich Seefisch zu essen, da Seefisch viel Jod enthält. Um den täglichen Bedarf sicher zu decken, können Sie in Rücksprache mit Ihrem Arzt zusätzlich Jodpräparate einnehmen.

Jodbedarf

Altersgruppe Empfohlene Jod-Tagesration in Mikrogramm (µg)
Säuglinge 50-80
Kinder 100-140
Jugendliche, Erwachsene 180-200
Schwangere 230
Stillende 260

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