Rheuma (rheumatoide Arthritis)

Hilfen im Alltag

Stand: 28. Dezember 2011Autor: Onmeda-RedaktionMedizinische Qualitätssicherung: Dr. med. Weiland, Dr. med. Waitz

Um die eingeschränkte Beweglichkeit der Hände zu überbrücken und damit den Alltag zu erleichtern, gibt es viele Hilfsmittel. Diese Hilfsmittel erleichtern nicht nur Alltägliches wie einen Apfel zu schälen, sondern sie entlasten und schützen gleichzeitig die Gelenke. Nicht zuletzt ermöglichen sie vielen Rheumatikern, sich ein Stück Unabhängigkeit im Alltag zurückzuerobern.

Ist nur eine Hand durch das Rheuma stark eingeschränkt, kann man Hilfsmittel wählen, die das einhändige Arbeiten erlauben. Scheren, Besteck, Koch- und Schneidehilfen, Obst- und Gemüseschäler, aber auch Töpfe und vieles mehr sind so konzipiert, dass sie dicke Griffe aus Moos- oder Schaumgummi haben. Weiche Griffrillen verhindern bei einigen Modellen das Abrutschen der nassen Hände. Tassen sind mit zwei Henkeln ausgestattet, damit sich das Gewicht auf beide Hände verteilt.

Beispiele für Alltagshilfen

• Greifhilfe: Für Personen mit eingeschränkter Bewegungsfähigkeit der Hand gibt es spezielle Greifhalter. Sie ermöglichen es, Gegenstände wie Besteck, Schreibinstrumente oder Bürsten sicher in den Griff zu bekommen.
• Kugelschreiber: Es gibt Kugelschreiber, die sich gut greifen lassen und keinen starken Druck benötigen, um zu schreiben. Für den besseren Griff gibt es für den Daumen eine Vertiefung.
• Schlüssel-Drehhilfe: Die Schlüsseldrehhilfe lässt sich gut fassen und ermöglicht das einfache Aufschließen einer Tür.
• Knöpfhilfe: Das Gerät passt sich individuell der Handform an, ist leicht zu greifen und erleichtert das Schließen der Knöpfe. Gerade bei solch filigranen Abläufen der Hände sind Hilfsmittel eine wichtige Möglichkeit, sich trotz Rheuma selbstständig zu versorgen.
• Teller: Ein zusätzlicher Ring aus weichem Kunststoff kann so an dem Teller angebracht werden, dass ein höherer Rand entsteht. Vorteil: Der Rheumatiker kann nur mit einer Hand essen, ohne dass das Essen vom Teller rutscht.
• Schneidebrett: Rutschfeste Schneidebretter haben eine Haltevorrichtung, in die das gewünschte Gemüse oder Brot eingespannt werden kann, ähnlich einer Schraubzwinge. Dadurch können die Lebensmittel einhändig geschnitten werden.
• Trinkbecher: Sie haben zwei Henkel, damit das Gewicht von beiden Händen getragen werden kann.
• Flaschenöffner: Ob Schraubverschlüsse, Getränkedosen oder Kronkorken, der Flaschenöffner ermöglicht mit einfachem Griff und wenig Kraftaufwand das Öffnen dieser Flaschen.
• Schnürsenkel: Schnürschuhe können weiterhin angezogen werden, ohne dass eine Schleife gebunden werden muss. Möglich wird dies durch den Einsatz elastischer Schnürsenkel, die einmal gebunden werden und sich dann bei jedem An- und Ausziehen einfach dehnen.
• Dosenöffner, Zahnbürste und Co.: Heutzutage gibt es die verschiedensten Geräte mit elektrischem Antrieb. Sie entlasten, da der Betroffene sich nicht anstrengen muss.
• Für Linkshänder: Ist die rechte Hand stärker eingeschränkt als die linke, besteht die Möglichkeit, Alltagsgegenstände speziell für den Linkshänder zu verwenden. Auch hier gibt es heutzutage Angebote vom Dosenöffner bis hin zur Schere.

Weiterlesen: Rheuma (rheumatoide Arthritis): Verlauf – Rheuma und Ernährung

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