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Internetsucht
Internetsucht: Vorbeugen
Stand: 28. März 2011Autor: Onmeda-RedaktionMedizinische Qualitätssicherung: Dr. med. Weiland, Dr. med. Waitz
Der Entstehung einer Internetsucht sollten Nutzer des Internets vor allem vorbeugen, indem sie ihren Umgang mit diesem Medium kritisch beobachten. Wenn Sie Anzeichen einer Suchtentwicklung bei sich bemerken, sollten Sie die Internetnutzung bewusst einschränken. Typische erste Symptome einer Sucht sind: Zunehmende Zeit, die Sie im Internet verbringen oder Entzugssymptome (z.B. Nervosität, Ängste oder Depressionen), wenn Sie nicht online gehen können. Wenn Ihnen dies allein nicht gelingt, empfiehlt es sich, dass Sie frühzeitig professionelle Unterstützung suchen, damit sich Ihr Suchtverhalten nicht weiter verstärkt.
Da zunehmend Jugendliche vom Problem der Internetsucht betroffen sind, ist es ratsam, dass Eltern das Internet-Nutzungsverhalten ihrer Kinder mit diesen besprechen und gegebenfalls kontrollieren.
Weiterlesen: Internetsucht: Weitere Informationen
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