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Darmpolypen: Vorbeugen

Autor: Onmeda-RedaktionMedizinische Qualitätssicherung: Dr. med. Weiland, Dr. med. Waitz

Wenn Sie Darmpolypen vorbeugen möchten, ist es empfehlenswert, auf eine ausgewogene Ernährung mit wenig tierischen Fetten und vielen Ballaststoffen zu achten. Wenn Sie auf Rauchen und übermäßigen Alkoholkonsum verzichten, regelmäßig Sport treiben und Übergewicht vermeiden, können Sie Ihr Risiko für die Entstehung von Polypen im Darm und somit Ihr Darmkrebsrisiko zumindest verringern.

Grundsätzlich können Sie der Bildung von Darmpolypen aber nicht mit 100-prozentiger Sicherheit vorbeugen. Um mögliche Darmpolypen früh entdecken und entfernen lassen zu können, ist es daher ratsam, dass Sie die empfohlenen und von den gesetzlichen Krankenkassen gezahlten Vorsorgeuntersuchungen wahrnehmen. Dazu zählt ab dem 50. Lebensjahr ein jährlicher Hämocculttest, alternativ ab dem 56. Lebensjahr eine Darmspiegelung. Außerdem ist es hilfreich, Beschwerden – wie beispielsweise Stuhlunregelmäßigkeiten, Blut oder Schleim im Stuhl – auf jeden Fall abklären zu lassen.

Wenn man bei Ihnen bereits Darmpolypen entfernt hat, sind in regelmäßigen Abständen weitere Darmspiegelungen zur Kontrolle empfehlenswert. Größe, Form und Anzahl der Polypen im Darm sowie das Vorhandensein von atypischen Zellen ermöglichen es, das individuelle Rückfall- und Entartungsrisiko abzuschätzen und die Abstände der Kontrolluntersuchungen entsprechend anzupassen.

Weiterlesen: Darmpolypen: Weitere Informationen

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