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Altersvergesslichkeit (Leichte kognitive Störung)

(Stand: 30. September 2009)

Unter einer Altersvergesslichkeit (Leichte kognitive Störung) versteht man Gedächtnisstörungen, Lernschwierigkeiten und eine verminderte Fähigkeit, sich längere Zeit auf eine Aufgabe zu konzentrieren.

Diese Störungen gehen über die altersentsprechende Leistungsabnahme hinaus. Die Altersvergesslichkeit lässt sich deutlich von einer Demenz abgrenzen.

Die Ursachen für eine Altersvergesslichkeit liegen im normalen Alterungsprozess, dem sämtliche Lebewesen unterworfen sind. Eine Therapie, welche die volle Gehirnleistung wiederherstellen kann, gibt es nicht. Stattdessen kann aber durch Medikamente oder verschiedene Trainingsmethoden der Prozess verlangsamt werden.

Um einer Vergesslichkeit im Alter vorzubeugen, ist ausreichende Bewegung, eine gesunde Ernährung und gezieltes Training des Gehirns wichtig.

Weiterlesen: Leichte kognitive Störung: Definition

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