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Cluster-Kopfschmerz

Cluster-Kopfschmerz: Vorbeugen

Stand: 18. April 2012Autor: Onmeda-RedaktionMedizinische Qualitätssicherung: Dr. med. Weiland, Dr. med. Waitz

Einem Cluster-Kopfschmerz können Sie nicht vorbeugen, da die genauen Ursachen bisher nicht bekannt sind. Wenn Sie von dieser Form von Kopfschmerzen betroffen sind, können Sie allerdings weitere Schmerzattacken verhindern, indem Sie bestimmte auslösende Reize (sog. Trigger) meiden. Einige dieser Auslöser sind allgemein bekannt, andere sind sehr personenbezogen und nur durch Ausprobieren zu erkennen. Zu den üblichen Cluster-Kopfschmerz-Auslösern gehören tyramin- und/oder histaminhaltige Lebensmittel:

  • Alkohol
  • Schokolade
  • Nüsse
  • Käse
  • Tomaten und Zitrusfrüchte

Beim Cluster-Kopfschmerz ebenfalls als Auslöser von weiteren Attacken bekannt sind: flackerndes Licht, der Aufenthalt in großer Höhe (Flugzeug, Gebirge) und das Rauchen.

Weiterlesen: Cluster-Kopfschmerz: Weitere Informationen

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