Kehlkopfentzündung (Laryngitis)

Kehlkopfentzündung (Laryngitis): Vorbeugen

Stand: 11. Mai 2011Autor: Onmeda-RedaktionMedizinische Qualitätssicherung: Dr. med. Weiland, Dr. med. Waitz

Einer akuten Kehlkopfentzündung können Sie nur bedingt vorbeugen. Da sie häufig zusammen mit Erkältungskrankheiten auftritt, ist es hilfreich, wenn Sie Ihr Immunsystem stärken, zum Beispiel indem Sie sich gesund ernähren und ausreichend bewegen.

Sobald Sie Anzeichen einer Kehlkopfentzündung bei sich feststellen, sollten Sie zum Arzt gehen. Stimmschonung und Rauchverbot stehen für die Behandlung an erster Stelle! Je früher und je konsequenter Sie die Therapie durchführen, desto besser sind die Heilungschancen und umso weniger laufen Sie Gefahr, eine chronische Kehlkopfentzündung zu entwickeln.

Einer chronischen Kehlkopfentzündung können Sie vorbeugen, indem Sie das Einatmen von Schadstoffen vermeiden. Halten Sie sich nach Möglichkeit nicht lange in stark rauch- oder staubhaltigen Räumen auf – und geben Sie das Rauchen auf, falls nicht schon geschehen. Kommen Sie zum Beispiel aufgrund Ihres Berufes häufig mit Schadstoffen in Kontakt, sollten Sie Schutzmasken tragen, wenn Sie diesen Stoffen ausgesetzt sind.

Belasten Sie dauerhaft Ihre Stimme sehr stark – zum Beispiel weil Sie Lehrer oder Sänger sind –, achten Sie unbedingt auf die richtige Stimmtechnik. Ein Logopäde wird Ihnen dabei helfen, Ihre Technik zu verbessern.

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