Startseite > Krankheiten > Hitzschlag (Hyperthermiesyndrom) > Vorbeugen
- Ratgeber
- Gesundheit
- Magazin
- Hilfe
- Specials
Hitzschlag (Hyperthermiesyndrom)
- Schrift: vergrößern verkleinern
Hitzschlag (Hyperthermiesyndrom)
Hitzschlag (Hyperthermiesyndrom): Vorbeugen
Stand: 7. Juni 2010Autor: Onmeda-RedaktionMedizinische Qualitätssicherung: Dr. med. Weiland, Dr. med. Waitz
Sie können einem Hitzschlag (Hyperthermiesyndrom) vorbeugen, indem Sie eine Überhitzung Ihres Körpers vermeiden und sich möglichst nicht zu hohen Temperaturen aussetzen.
Bei warmem Wetter und hoher Luftfeuchtigkeit sollten Sie auf angemessene Kleidung achten. Verzichten Sie von vornherein auf große körperliche Anstrengung bei Hitze.
Wenn Sie folgende Tipps beherzigen, können Sie einem Hitzschlag vorbeugen:
- Meiden Sie die direkte, intensive Sonne – halten Sie sich im Schatten auf.
- Tragen Sie im Sommer den Temperaturen angemessene, luftige Kleidung.
- Treiben Sie bei hohen Temperaturen keinen Sport, schonen Sie sich.
- Trinken Sie ausreichend Mineralwasser, ungesüßte Tees oder Fruchtsaftschorlen, um ihren Flüssigkeitshaushalt auszugleichen.
Weiterlesen: Hitzschlag (Hyperthermiesyndrom): Weitere Informationen
Das könnte Sie auch interessieren
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Erfahren Sie im Überblick mehr rund ums Thema Herz-Kreislauf-Erkrankungen von A-Z. mehr ...
Weitere Themen:
Am häufigsten gelesen
Sudoku
Sudoku spielen fördert das logische Denken und die Konzentrationsfähigkeit und hilft Ihnen, Ihr Gedächtnis spielerisch zu trainieren. mehr ...
Weitere Themen:
PartnerangeboteAnzeige
-
Wir erfüllen die afgis-Transparenzkriterien. Das afgis-Logo steht für hochwertige Gesundheits-informationen.
-
Wir befolgen den HONcode-Standard für vertrauensvolle Gesundheitsinformationen. Kontrollieren Sie dies hier.
-
Onmeda zählt zu den zertifizierten Gesundheitswebseiten nach den Medisuch-Kriterien.
Disclaimer:
© 2012 gofeminin.de GmbH – Das Informationsangebot rund um die persönliche Gesundheit auf www.onmeda.de dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die auf Onmeda zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen und/oder einer Eigenmedikation verwendet werden. Bitte beachten Sie auch den Haftungsausschluss sowie unsere Hinweise zu den Bildrechten.
