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Vorhofflimmern
Vorhofflimmern: Vorbeugen
Stand: 26. Februar 2011Autor: Onmeda-RedaktionMedizinische Qualitätssicherung: Dr. med. Weiland, Dr. med. Waitz
Wenn Sie einem Vorhofflimmern vorbeugen möchten, ist es unerlässlich, begünstigende Erkrankungen rechtzeitig behandeln zu lassen und Risikofaktoren zu meiden. Dazu gehören:
- Herzmuskelschwäche
- koronare Herzerkrankung
- Bluthochdruck
- Diabetes mellitus
- Schilddrüsenüberfunktion
- Übergewicht und Alkoholmissbrauch
Zum Vorbeugen von Vorhofflimmern gehört es auch, Zeichen von Herzschwäche wie Luftnot, Angina pectoris oder Kurzatmigkeit immer ernst zu nehmen und abzuklären. Außerdem ist es ratsam, Ihren Blutdruck regelmäßig zu kontrollieren und einen möglichen Diabetes gut einstellen zu lassen.
Allgemein können Sie nicht nur Vorhofflimmern, sondern allen Herzgefäßerkrankungen durch eine gesunde Lebensführung vorbeugen. Diese verwirklichen Sie, wenn Sie
- sich ausgewogen ernähren,
- regelmäßig Sport treiben,
- mögliches Übergewicht reduzieren beziehungsweise Ihr Gewicht regelmäßig kontrollieren,
- auf das Rauchen verzichten und
- Alkohol nur in Maßen trinken.
Weiterlesen: Vorhofflimmern: Weitere Informationen
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