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Flugangst (Aviophobie)
Flugangst (Aviophobie): Vorbeugen
Stand: 28. Juni 2011Autor: Onmeda-RedaktionMedizinische Qualitätssicherung: Dr. med. Weiland, Dr. med. Waitz
Einer spezifischen Phobie wie der Flugangst (Aviophobie) können Sie nicht gezielt vorbeugen. Wenn Sie die ersten Anzeichen für eine Angst vorm Fliegen bemerken, ist es allerdings empfehlenswert, rechtzeitig zu reagieren und keinesfalls Flüge zu meiden – nur wenn Sie sich dem Problem stellen, können Sie verhindern, dass sich die Angst verstärkt. Vor allem dann, wenn die Flugangst schon vor längerer Zeit aufgetreten ist, ist es wichtig, dass Sie professionelle Hilfe in Anspruch nehmen, denn: Je länger Sie bei Flugangst damit warten, desto mehr Überwindung wird es Sie kosten, sich Ihren Ängsten zu stellen und sie zu bewältigen.
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