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Bluthochdruck (Hypertonie)

(Stand: 30. Januar 2009)

Bluthochdruck (Hypertonie) ist eine Volkskrankheit: Fast jeder vierte Deutsche ist betroffen. Bei Bluthochdruck ist der Druck in den menschlichen Arterien deutlich erhöht. Dieser vom Herzschlag und den Gefäßwänden erzeugte Druck wird anhand zweier Werte in der Maßeinheit Millimeter Quecksilbersäule (mmHg) angegeben. Bei einem Bluthochdruck liegen Werte von mindestens 140 zu 90 mmHg vor. Jeder Mensch kann jedoch eine Menge tun, um seinen Blutdruck zu senken und Erkrankungen vorzubeugen.

In 90 Prozent der Fälle kann der Arzt keine Ursache für erhöhte Blutdruckwerte feststellen. In diesem Fall spricht man von einer sogenannten primären oder essentiellen Hypertonie. Bei den übrigen 10 Prozent entsteht der Bluthochdruck als Folge einer anderen Erkrankung oder durch Medikamente. Diese Form des Bluthochdrucks nennt man auch sekundäre Hypertonie.

Die meisten Menschen mit Bluthochdruck haben jahre- bis jahrzehntelang keine Beschwerden. Dies birgt die Gefahr, dass der erhöhte Druck überhaupt nicht bemerkt beziehungsweise festgestellt wird. Bei dauerhaft zu hohen Werten können allerdings Herz, Blutgefäße, Gehirn, Augen und Nieren geschädigt werden. Diese Schädigungen wiederum können Folgeerkrankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall nach sich ziehen. Daher ist es besonders wichtig, Bluthochdruck rechtzeitig zu behandeln.

Die Möglichkeiten, einen Bluthochdruck zu behandeln, sind vielfältig und richten sich nach dem jeweiligen Einzelfall. Ein gesunder Lebensstil ist dabei besonders wichtig und die unverzichtbare Grundlage der Therapie. Wer beispielsweise auf eine salzarme Kost achtet, sich viel bewegt und Übergewicht abbaut, kann seinen Blutdruck dauerhaft senken. Auch sollte man versuchen, Alkoholkonsum und Rauchen einzuschränken und Stress zu reduzieren. Darüber hinaus tragen Medikamente dazu bei, die Werte zu normalisieren. Jede Senkung des Blutdrucks auf normale Werte bringt einen Gewinn an Lebensqualität und Lebensjahren.

Weiterlesen: Bluthochdruck (Hypertonie): Definition

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