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Diät - AllgemeinesArtikelDiät mit dem glykämischen Index Low Carb: Wenig Kohlenhydrate, viel Eiweiß und Fett Low Fat: Den Fettanteil der Nahrung senken Trennkost: Kohlenhydrate und Eiweiße trennen ... http://www.onmeda.de/ratgeber/diaet/uebersicht/Abnehmen – Teil 4: Low Carb - ÜberblickArtikelÜberblick Wenig Kohlenhydrate, viel Eiweiß und Fett; das ist das Motto der Low-Carb-Diäten. Nicht Fett macht dick, sondern Kohlenhydrate, so das Credo der Erfinder. Vor allem in den USA ist diese ... http://www.onmeda.de/aktuelles/tipp_des_tages/abnehmen/abnehmen_4.htmlLow Carb - AllgemeinesArtikelAllgemeines Low Carb bedeutet wörtlich "wenig Kohlenhydrate" und bezeichnet eine Diät-Form. Die sogenannte Low-Carb-Diät sieht vor, wenig Kohlenhydrate in Form von stärkehaltigen Lebensmitteln wie ... http://www.onmeda.de/ratgeber/diaet/uebersicht/low_carb.htmlGood Carb - AllgemeinesArtikelAllgemeines Verfechter der Good Carb-Diäten beurteilen Lebensmittel nach ihrem Gehalt an guten oder schlechten Kohlenhydraten. Bewertungsmaßstab von Good Carb ist der sogenannte glykämische Index (GI ... http://www.onmeda.de/ratgeber/diaet/uebersicht/good_carb.htmlLow Carb - Atkins-DiätArtikelJahren die These, dass man zur Gewichtsabnahme völlig auf Kohlenhydrate verzichten müsse, ohne den Fett- und Eiweißverzehr oder die Gesamtenergiezufuhr einzuschränken. Deshalb sind im Rahmen der Atkins-Diät ... http://www.onmeda.de/ratgeber/diaet/uebersicht/low_carb-atkins-diaet-4701-2.htmlLow Fat - AllgemeinesArtikelzum Beispiel die Low-Fat-30-Diät, die einen Fettanteil von höchsten 30 Prozent pro Tag vorgibt, und die sogenannte Pfundskur, bei der Abnehmwillige keine Kalorien, dafür aber die Fettaugen im Essen ... http://www.onmeda.de/ratgeber/diaet/uebersicht/low_fat.htmlGlykämischer Index - AllgemeinesArtikelLinie abhängig von der Art der Kohlenhydrate, die in der Nahrung enthalten sind. Verschiedene Untersuchungen zeigen, dass sich eine Kost mit niedrigem glykämischen Index günstig auf die Ausschüttung des ... http://www.onmeda.de/lexika/naehrstoffe/kohlenhydrate/glykaemischer_index.htmlGlykämischer Index - Allgemeines - Thema des MonatsArtikelin erster Linie abhängig von der Zusammensetzung der Kohlenhydrate der Nahrung. Verschiedene Untersuchungen zeigen, dass eine Kost mit niedrigem glykämischen Index günstige Auswirkungen auf ... http://www.onmeda.de/aktuelles/monatsthema/leben_mit_diabetes/glykaemischer_index.htmlFormula-Diät - Sinnvoll oder nicht?ArtikelDurch eine Formula-Diät lernt man daher nicht, sich zum Beispiel fettarm und mit vielen Kohlenhydraten zu ernähren. Es ist sinnvoll, im Rahmen einer Gewichtsreduzierung den Fokus nicht nur auf die ... http://www.onmeda.de/ratgeber/diaet/uebersicht/formula-sinnvoll-oder-nicht--4704-2.htmlDiätArtikelAusgewogene Mischkost: Von Brigitte-Diät bis 5-am-Tag Formula-Diät: Mahlzeiten ersetzen Good Carb: Diät mit dem glykämischen Index Low Carb: Wenig Kohlenhydrate, viel Eiweiß und Fett Low Fat: Den Fettanteil der ... http://www.onmeda.de/ratgeber/diaet/
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