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Worauf muss beim Proteinpulverkauf geachtet werden und welches könnt ihr empfehlen ?

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  • Worauf muss beim Proteinpulverkauf geachtet werden und welches könnt ihr empfehlen ?

    Hallo
    ich trainiere regelmäßig und viel, baue aber leider nicht so gut Muskeln auf wie gewünscht und finde Quarks und Frischkäse etc. als Eiweisquellen langsam wirklich langweilig. Ich würde gerne, gerade auch beim Training, Proteinpulver versuchen. Worauf muss ich achten, welches habt ihr schon probiert und könnt berichten?
    LG und ich hoffe auf viele Antworten,
    Sarah
    Stichworte: -
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