Ich bin vor einer woche mit meinem Sohn eine Rutsche runtergerutscht und dabei äußerst unbequem auf den Steiss geknallt - am Ende der Rutsche war ein gut 40 cm hoher Absatz... Seitdem habe ich Schmerzen beim sitzen, liegen, laufen... eigentlich ständig... besonders beim niesen (:\\)
Gibt es irgendwelche Möglichkeiten um die Heilung zu fördern bzw die Schmerzen zu lindern??
Nach 8 Tagen reicht es mir dann doch langsam...
lg