ich bin 33 Jahre alt und leide seit ca. 5 Jahren an Arthrose im rechten Hüftgelenk (an der Pfanne) aufgrund einer Dysplasie.
Meine Fragen:
Welche Therapie bietet sich für mich an? Radfahren macht z.T. Probleme, könnte das evtl. an der Sattelstellung liegen? Brustschwimmen macht ebenfalls Problem (Kraul und Rückenschwimmen ist ok).
Wo bekommt man Tipps zu Übungen, Verhaltensregeln, ...?
Welche Möglichkeiten der OP gibt es und wie problematisch sind die (da ja nicht der Hüftkopf, sondern die Pfanne betroffen ist)?
Ich würde mich freuen über jeden Hinweis, auch hinsichtlich anderer Web-Seiten oder Literatur zu dem Thema.
Vielen Dank im Voraus...
Christoph
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