ich mache seid ein paar tagen bauchmukel traning und zwar an einem gerät was mein mann mal gekauft hat.
das heißt turtel gym.man legt sich da auf den rücken die beine angewinkelt und muss sich mit den händen an zwei griffen hoch ziehen,das gerät zieht sich dann hoch.läuft auf zwei spuren.
doof zu beschreiben.warum ich schreibe ist das mir aufgefallen ist das ich seid ich das machen immer so ein komisches gefühl im bauch habe. es kennt ja jeder das gefühl wenn man etwas angst hat und das so durch den bauch geht.so ein gefühl habe ich seid her immer mal wieder am tag.das dauert immer nur ganz kurz an 2 sekunden oder so,nicht ständig aber öfter mal so das es mir auffält.ich weiss sie halten ich vielleicht für total panne aber es ist so.ich hatte das sonst nicht.kann es sein das es was mit dem muskelaufbau zutun hat??
ich habe durch zwei schwangerschaften sehr wenig muskeln im bauch und alles eben sehr weich.kann es sein das es daran liegt mache ich da was falsch oder was kann das sein.
es wäre schön auch wenn mich einer ernst nimmt, und eine antwort geben kann.
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