Guten Morgen,
Ich habe da ein paar Unsicherheiten.
Vor 8 Tagen (am 20.09) wurde ich operiert.
Diagnose: chr. Analfissur mit Vorpostenfalte
Gestern war ich zur nachkontrolle und der Arzt meinte der Heilungsverlauf sieht gut aus sowie auch die Wunde. Er hat mir einen Analdehner+DoloPosterine verschrieben mit dem ich 2-3 Wochen nach der Op anfangen sollte zu dehnen.
Verlauf und Verhalten:
Also nach der Op waren zwar Schmerzen da, aber mit Novalgin gut zu ertragen.
Schlimm wurde es eher nach dem Stuhlgang, nicht während dessen sondern danach, dieser höllische Krampfschmerz gemischt mit Brennen der wirklich kaum auszuhalten war.
Bis vor drei Tagen war dieser immernoch relativ Schlimm dann wurd es immer weniger, seit gestern nehme ich auch keine Schmerzmittel mehr. Es tut zwar immernoch weh nach dem Stuhlgang aber es ist deutlich weniger wie vorher. Es war teilweise so statk dass ich kaum laufen konnte und nur noch liegen angesagt war, der Muskel war nicht zu beruhigen sei es mit Sitzbad oder Abduschen.
Verhalten und Ernährung:
Also ich halte es so dass ich 2 mal am Tag ein Sitzbad mache, nur mit warmen Wasser, dusche nach dem Stuhlgang und zwischendurch mit der Duschbrause ab. Danach tupf ich es mit einem Einmalhandtuch ab und klemm eine Kompresse dazwischen .
Zur Ernährung: Ernähre mich Ballaststoffreich und mit den üblichen Tricks aber ohne zusätzlich Weichmacher zu nehmen weil mein Dock meint der Schlißmuskel muss sich an normalen Stuhl gewöhnen( klar sollte der nicht hart sein), größter Fehler den man machen könne den nach der Op Breiig oder gar Flüssig zu halten.
Nun zu meinen Fragen:
Wie findet ihr meine Vorgehensweise? Kann ich da was verbessern was der Heilungsprozess nochmals begünstigen könnte??????
Wie lange muss ich noch abduschen statt Klohpapier zu benutzen? Denn nächste Woche fange ich eine neue Ausbildung an , zuerst mit Blockunterricht , da frag ich mich falls ich in der Schule muss wie ich das mit dem Absuschen anstellen soll :-D .
Wie lange muss ich noch Kompressen benutzen?
Darf ich schon Sport machen? (Muskeltraining, Fitness )
Es währe wirklich super wenn ihr mir weiterhelfen könntet
Lg Claudio
Ich habe da ein paar Unsicherheiten.
Vor 8 Tagen (am 20.09) wurde ich operiert.
Diagnose: chr. Analfissur mit Vorpostenfalte
Gestern war ich zur nachkontrolle und der Arzt meinte der Heilungsverlauf sieht gut aus sowie auch die Wunde. Er hat mir einen Analdehner+DoloPosterine verschrieben mit dem ich 2-3 Wochen nach der Op anfangen sollte zu dehnen.
Verlauf und Verhalten:
Also nach der Op waren zwar Schmerzen da, aber mit Novalgin gut zu ertragen.
Schlimm wurde es eher nach dem Stuhlgang, nicht während dessen sondern danach, dieser höllische Krampfschmerz gemischt mit Brennen der wirklich kaum auszuhalten war.
Bis vor drei Tagen war dieser immernoch relativ Schlimm dann wurd es immer weniger, seit gestern nehme ich auch keine Schmerzmittel mehr. Es tut zwar immernoch weh nach dem Stuhlgang aber es ist deutlich weniger wie vorher. Es war teilweise so statk dass ich kaum laufen konnte und nur noch liegen angesagt war, der Muskel war nicht zu beruhigen sei es mit Sitzbad oder Abduschen.
Verhalten und Ernährung:
Also ich halte es so dass ich 2 mal am Tag ein Sitzbad mache, nur mit warmen Wasser, dusche nach dem Stuhlgang und zwischendurch mit der Duschbrause ab. Danach tupf ich es mit einem Einmalhandtuch ab und klemm eine Kompresse dazwischen .
Zur Ernährung: Ernähre mich Ballaststoffreich und mit den üblichen Tricks aber ohne zusätzlich Weichmacher zu nehmen weil mein Dock meint der Schlißmuskel muss sich an normalen Stuhl gewöhnen( klar sollte der nicht hart sein), größter Fehler den man machen könne den nach der Op Breiig oder gar Flüssig zu halten.
Nun zu meinen Fragen:
Wie findet ihr meine Vorgehensweise? Kann ich da was verbessern was der Heilungsprozess nochmals begünstigen könnte??????
Wie lange muss ich noch abduschen statt Klohpapier zu benutzen? Denn nächste Woche fange ich eine neue Ausbildung an , zuerst mit Blockunterricht , da frag ich mich falls ich in der Schule muss wie ich das mit dem Absuschen anstellen soll :-D .
Wie lange muss ich noch Kompressen benutzen?
Darf ich schon Sport machen? (Muskeltraining, Fitness )
Es währe wirklich super wenn ihr mir weiterhelfen könntet
Lg Claudio
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