Vitamin-D Mangel

[AxelD]

Hallo,

bei mir wurden folgende Laborwerte für Vitamin D festgestellt:

25-Hydroxy-Vitamin D 40.0 nmol/L
25-Hydroxy-Vitamin in ug/L 15.9 ug/L (Mikrogramm)

1,25 Dihydroxy-Vitamin D 46.2 ng/L

Liegt bei diesen Werten ein Vitamin-D Mangel vor der
durch Supplementierung ausgeglichen werden sollte?

Vielen Dank im Voraus und viele Grüße

AxelD

[AxelD]

Re: Vitamin-D Mangel

Ergänzung Vitamin-D Mangel:

Mein Alter: 52
Größe: 1.82 Meter
Gewicht: 78 kg

AxelD

[Dr. Breidenassel]

Re: Vitamin-D Mangel

Ein Mangel liegt zwar erst bei 30nmol/l vor, aber von einer guten Versorgung spricht man erst ab 50nmol/l. Daher wäre eine Supplementation in den Wintermonaten in Höhe von 20mikrogramm bzw. 800 IE durchaus sinnvoll.

[AxelD]

Re: Vitamin-D Mangel

Vielen Dank für Ihre Antwort!

[raymond51]

Re: Vitamin-D Mangel

Danke meine Frage wurde auch geklärt