Guten Abend,

ich denke nicht, dass Ihre Beschwerden alleine vom Schultergelenk herrühren.
Vielmehr wäre es ratsam, die Beschwerden orthopädisch untersuchen zu lassen
und einen geeigneten Trainingsplan zu erstellen, der Ihren Bedürfnissen entspricht.
Bleibt der Erfolg aus, können vom Arzt auch muskelentspannende Medikamente
(wie beispielsweise Tolperison) verordnet werden.

Viel Erfolg,
Ralf Eck

Vielen Dank für Ihre Antwort.

Ich habe mir einen Termin für eine Besuch beim Orthopäden geben lassen. Ich werde danach wieder berichten.

Mit freundlichen Grüßen

Lassen Sie sich durch einen Orthopäden untersuchen. Dieser kann feststellen ob die Beschwerden aus der Muskulatur oder den "Knochen" kommen.

Hallo,

möchte mich mal hier anschliesen. Auch ich habe seit ca. 15 jahren ständig Probleme mit meiner rechten Schulter.
Bin 61 Jahre alt, zwar nie viel Sport gemacht, dafür aber kein Schreibtischtäter, sondern ein Leben lang viel und hart gearbeitet!
War schon bei einigen Orthopäden und schon viele Therapieen mitgemacht. (Reha, Massagen, Krankengymnastik, Akkupunktur, Ostenil Spritzen usw.
Richtig geholfen hat davon eigentlich garnichts, einzig vor ca. 10 Jahren bekam ich mal eine Serie Infussionen, (welche weis ich nicht mehr) danach war es mal eine Zeit lang etwas besser.
Mittlerweile schmerzt der ganze Schulter-Nacken-Hals Bereich, so das ich schon gar nicht mehr weis was mehr schmerzt, Schulter oder Hals.
Wichtig zu wissen wäre da noch, das ich den Arm fast normal bewegen kann, ausser nach hinten geht nicht mehr, auch beim arbeiten gehen die Schmerzen noch, aber der Ruheschmerz ist am schlimmsten.
Hinsetzen und ausruhen ist nicht drin, nachts geht es noch, werde aber auch schon öfters wach, wenn ich falsch liege.
Jetz höre die letzten Jahre immer öfters, "Sie müssen die Schulter operieren lassen!"
Hab jetzt auch für Ende Januar auch einen Termin zur Op, hab aber noch ziemliche Bedenken ob das durch eine OP besser wird.
Auch habe ich gestern Abend bei Südwest 3 Odysso den Bericht über Schulteroperationen gesehen, wo gesagt wird die meisten Schulter Op sind überflüssig!
Bin jetzt am überlegen soll ich oder soll ich nicht zur Op gehn, bin auch ein Ansthase!

Vielleicht weis ja noch einer einen Rat.

mfg Ludwig60

Hallo Ludwig,

ich denke, Ihre Beschwerden sind entweder auf ein orthopädisches oder ein
rheumatisches Problem zurück zu führen. Orthopädisch wäre eine chronische
Verspannung der Rückenmuskulatur des Schultergürtels denkbar. Aus dem
rheumatischen Formenkreis käme zum Beispiel eine Gelenksentzündung
infrage, ausgehend vom Schultergelenk. Ich halte jedoch ersteres für wahr-
scheinlicher, ausgelöst möglicherweise durch Ihre viele, harte Arbeit (es wäre
dabei interessant zu wissen, welcher Arbeit Sie nachgehen).

Klären Sie mit dem behandelnden Arzt, welchen Zweck die Operation erfüllt.
Durch eine Blutuntersuchung könnte bisweilen eine rheumatische Erkrankung <
ausgeschlossen werden. Ansonsten kann zum Beispiel eine wärmende Salbe
aus der Apotheke die Muskulatur etwas lockern.

Viel Erfolg,
Ralf Eck

Hallo,

beim Rheumathologen war ich letztes Jahr auch schon, Kommentar: keine reumatische Erkrankung, nur Verschleiss. Der Arzt hat mir noch Bewegungsbäder und Wassergymnastik empfohlen, was ich zum Teil auch mache und aus eigener Tasche bezahle! kein Arzt schreibt sowas heutzutage noch auf!
Ausserdem gehe ich noch 2 mal die woche zum Reha Sport, ist zwar für den ganzen Körper gut, aber die Schulter wird davon auch nicht besser.

Gearbeitet hab ich 18 Jahre als Heizungs- und Lüftungsbauer, 14 Jahre in einer Maschinenfabrik als Bohrer, Fräser an CNC-Maschinen und 12 Jahre in einem Computergroßhandel im Wareneingang ( das aufreisen der Kartons war nicht gut für meine Schultern, dagen war zb. das ausladen von Containern mit Röhrenmonitoren noch harmlos).

Bin 1,85m groß und kräftig gebaut! was aber auch wieder das Problem ist, denn da heist es immer "du bist groß und stark, machmal".

Nebenbei habe ich noch 2 Häuser selbst gebaut, nicht bauen lassen!
Also vom nichts tun ist meiner Schulter bestimmt nicht kaputt, nur die Frage war eigenlich, wird das nach einer Operation besser?

mfg Ludwig60

Sehr geehrter Herr Dr. Wachter,

ich war vor ca. 3 Monaten beim Orthopäden. dieser hat geröngt und mit Ultraschall die Schulter untersucht. Auch Tests "manuell" wurden gemacht wohl um die Beweglichkeit zu testen. Ergebnis war mündlich "kein Kalk in der Schulter, Bizepssehne gereizt, 2 Wochen Tabletten nehmen wenn nicht besser dann Spritze" Quasi nicht besonderes. Ich habe mir dann viel Ruhe gegönnt, die Tabletten genommen und dann so nach 6 - 8 Wochen wurde es besser und ich hatte Ruhe. Also ist das ganze insges. so 3,5 Monate her. Als ich vor 3 Wochen dann mir Training wieder angefangen bin, ging das ganze wieder von vorne los. Vorne in Schulter stechen. Ich habe dann erstmal wieder aufgehört. Nun habe ich als Ergebnis das gleiche wieder und weiss nicht was ich nun tun soll. Wieder zum Orthopäden oder wie der Trainer mir gesagt hat die Rotatoren tranieren ? Ich habe etwas sorgen das ich mir meinen Arm schädige. Im moment fühlt es sich allerding so an als wenn ich eine sehr starke Verspannnung in der Schulter habe die schmerzt. Ich weiss nun nicht ob es von der Sehne oder vom Schultergelenk/Muskel her kommt. Was kann ich tun ? Massagen habe ich mir selber verordnet aber ich habe den Eindruck davon wird es noch schlimmer !
Ich möchte noch erwähnen das ich viel Beruflich am Computer arbeite.

Mit freundlichen Grüßen

Sehr geehrter Herr Dr. Wachter,

ich war vor ca. 3 Monaten beim Orthopäden. dieser hat geröngt und mit Ultraschall die Schulter untersucht. Auch Tests "manuell" wurden gemacht wohl um die Beweglichkeit zu testen. Ergebnis war mündlich "kein Kalk in der Schulter, Bizepssehne gereizt, 2 Wochen Tabletten nehmen wenn nicht besser dann Spritze" Quasi nicht besonderes. Ich habe mir dann viel Ruhe gegönnt, die Tabletten genommen und dann so nach 6 - 8 Wochen wurde es besser und ich hatte Ruhe. Also ist das ganze insges. so 3,5 Monate her. Als ich vor 3 Wochen dann mir Training wieder angefangen bin, ging das ganze wieder von vorne los. Vorne in Schulter stechen. Ich habe dann erstmal wieder aufgehört. Nun habe ich als Ergebnis das gleiche wieder und weiss nicht was ich nun tun soll. Wieder zum Orthopäden oder wie der Trainer mir gesagt hat die Rotatoren tranieren ? Ich habe etwas sorgen das ich mir meinen Arm schädige. Im moment fühlt es sich allerding so an als wenn ich eine sehr starke Verspannnung in der Schulter habe die schmerzt. Ich weiss nun nicht ob es von der Sehne oder vom Schultergelenk/Muskel her kommt. Was mir noch aufgefallen ist das es im Gelenk knackt und "Geräusche " macht. Was kann ich tun ? Massagen habe ich mir selber verordnet aber ich habe den Eindruck davon wird es noch schlimmer !
Ich möchte noch erwähnen das ich viel Beruflich am Computer arbeite.

Mit freundlichen Grüßen

Sehr häufig sind solche Probleme überlagert von massiven Verspannungen im Schulter-Nackenbereich. Physiotherapie kann helfen, verschlimmert jedoch teilweise die Beschwerden am Anfang (v.a. wenn Triggerpunkte therapiert werden). Ansonsten sollte zumindest der Orthopäde die Schulter nochmals ansehen. Wenn nichts schlimmeres festgestellt werden kann wäre ein Rezept über Manuelle Therapie + Wärmetherapie vielleicht eine Hilfe. Evtl können zusätzlich Medikamente eingenommen werden.