wenn sie die prostata mit in verdacht haben sprechen sie es dochmal bei einer urolgischen untersuchung an.

es kannn sein das ihnen bewegung hilft, die muskeln anzuspannen und zu lösen, deshalb wäre ein leichtermuskel aufbau im rücken und bauch bereicht nicht schlecht
und viel verschwinden dann auch die probleme

und beinlängen unterschiede können wenn sie so minimal sind auch gut mit einlagen korrigiert werden.
was auch muskelstärkend ist ist barfuss laufen

mfg jean

Hallo Yogi,

erstmal zum anderen Antwort: Einlagen sind keine Lösung!!! Die Beine sind unterschiedlich lang, weil die Muskeln den einen Bein kurz ziehen, deswegen sollte man die Muskeln beachten und das Problem an der Quelle lösen statt dies mit Einlagen zu "unterstützen".
Das war unter anderen mein Problem und ich habe viel Geld und Zeit verschwendet, mir teure Einlagen zu kaufen, die nichts bringen. Meine Lösung habe ich mit der Golgi-Schmerztherapie gefunden und habe keinerlei Schmerzen mehr! Das ist Akupressur, die Ablagerungen in den Muskelansätzen freisetzt, sodass sich der Muskel wieder normal bewegen kann. Ich war auch Jahrelang beim Chiropraktor, mit wenig und immer nur Zeitbegrenztem Erfolg -manche sagen auch dass diese Art von Therapie schädlich ist aber da gehen die Geister auseinander-, sowie die ganze Bandbreite von Physiotherapeuten und Orthopäden ausprobiert. Ich kann diese Therapie nicht genug empfehlen, aber probieren geht über studieren, schau mal auf golgi.eu und frag nach einem Therapeuten bei Dir in der Nähe. Ich wünsche Dir viel Erfolg damit;0)

Wie immer kann über das Internet keine Diagnostik betrieben werden. Vielleicht versucht man es einfach mal mit einem ganz herkömmlichen Physiotherapierezept (manuelle Therapie). Manchmal kann das schon helfen (auch weitere Ursachen abzuklären)