Hallo Suse66
mir ging es ähnlich. Fündig und völlig zufrieden bin ich geworden mit einer Kubivent-Matratze. Kubivent ist ein deutscher Matratzenhersteller, von medizinischen Matratzen und auch Gesundheitsmatratzen. Das Tolle bei dieser Firma war, dass sie einem anbieten, 4 Wochen kostenlos auf einer Matratze Probeschlafen zu können. So kann man feststellen, ob es die richtige für einen ist. Die Anlieferung und Abholung war völlig easy. Wurde alles von der Firma aus organisiert. Man kann natürlich auch zu einem Ihrer Händler gehen und sich vor Ort beraten lassen. Ich hab's über das Internet gemacht, da der nächste Händler ein bischen ungünstig liegt. Die Internet-Adresse ist: www.kubivent.com Ich wünsch Dir viel Glück bei Deiner Suche. Grüße, Vedes

Hi!

Ich habe beruflich mit Betten und Matratzen zu tun und kann ihnen nur raten die Finger davon zu lassen über Internet einen so folgenschweren Kauf zu tätigen!
Das aller-allerwichtigste ist die zu einem PASSENDE Matratze zu finden!
Wie soll das gehen ohne Probeliegen, ohne die Beratung vom geschulten Schlafberater der SIE sieht, wie SIE gebaut sind, der SIE fragt welche Schlafgewohnheiten und Bedürfnisse SIE haben, der IHNEN eine AUSWAHL bieten kann damit SIE auch die Unterschiede erfühlen können?
Es ist wichtig vergleichen zu können, es gibt nicht DAS EINE SCHLAFSYSTEM oder DIE EINE MATRATZE die für jeden gut ist!
Sie haben sowieso schon Probleme mit Ihrem Rücken, die kann man mit der unpassenden Matratze vergrößern und genau so andersherum.
Es hilft nur probieren!
Sie können mich gerne privat kontaktieren, dann könnte ich tel. auf Sie eingehen, damit Sie grob wissen worauf es dabei ankommt und dann suchen Sie in Ihrer Nähe ein Bettenfachhandel auf.
Es ist wichtig sich die Zeit und Geduld zu nehmen!

MfG, Alphaschlaf

Hallo Suse,

vor deinem Problem stand ich auch mal und gebe Alphaschlaf absolut recht: eine Matratze muss vor allem zu dir passen. Das macht es nicht leicht, eine "gute" Matratze zu finden. Habe schon oft von Verkäufern gehört: "Das ist unsere beste Matratze". Ich schlafe meistens auf dem Bauch und habe mich dann oft nicht wohlgefühlt. Ein Verkäufer war sehr schroff und meinte sogar, ich solle einfach auf der Seite schlafen, das sei besser. Ich sehe aber nicht ein, mich an die Matratze anzupassen.

Nachdem ich durch mehrere Möbelhäuser, Bettenstudios, etc. getingelt bin und auch immer mehr verunsichert wurde, habe ich es mal im Internet versucht. Am besten wurde ich bei www.betten.de beraten, dort habe ich auch gekauft. Es gibt dort einen Beratungs-Fragebogen, den man erst einmal ausfüllt. Dann habe ich eine Empfehlung direkt vom Inhaber von Betten.de bekommen. Ich hatte angegeben, dass der Preis für mich nicht so wichtig ist weil ich endlich wieder gut schlafen wollte. Mir wurde dann trotzdem eine eher günstige Matratze empfohlen. Habe nochmals nachgefragt, ob es nicht für mehr Geld eine bessere gäbe. Da sagte mir der Anbieter: nein, für mich als Bauchschläfer wäre gerade diese Matratze ideal, da ich auf der nicht ins Hohlkreuz fallen würde. Größe, Gewicht und vieles mehr wurde bei der Empfehlung auch berücksichtigt.

Ich habe jetzt schon ein paar Monate "meine" Matratze und bin sehr zufrieden damit. Übrigens konnte ich meinen Lattenrost behalten. Der ist noch nicht sehr alt und mir wurde genau gesagt, worauf es ankommt.



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 11.07.11 09:43.

Hallo Vanessa!
Ich möchte gerne paar Zeilen zum Bauchschlaf loswerden.
Erfahrungsgemäß gibt es 2 Typen von Bauchschläfer:
die die schon seit Kindesbeinen so liegen und die die sich in die Bauchlage drehen wenn die Seitenlage unbequem wird.
Das ist meistens dann der Fall, wenn die Matratzen in der Schulter und/oder Hüfte zu viel Druck ausüben.
Wie immer ist das "zu viel" das Problem.
Im Tiefschlaf hat die Muskulatur kein Tonus mehr und ihr Körper "hängt" nur noch in den Sehnen und den Bändern. Passt sich die Matratze nicht genug an ihre körperlichen Gegebenheiten an, liegen sie falsch. Auf Dauer ist der Ärger vorprogramiert.
Wohlgemerkt....die Matratze soll sich anpassen!
Was passiert allerdings beim Bauchschläfer...?
Sie liegen auf dem Bauch, der hat aber definitiv keine stützende Funktion (keine Knochen, die Muskel machen schlapp...der Bauch wölbt sich zur Seite und ihr Hohlkreuz hängt immer durch)! Wärend dieser Zeit erfahren ihre Bandscheiben eine ständige be- statt entlastung.
Bei jedem Atemzug muss ihre Lunge gegen das Gewicht ihres Rückens arbeiten!
Betrachten sie die Position ihres Kopfes und ihrer Arme...der Knick im Genick und in den Schultern...kann Kopfschmerzen, Bandscheibenvorfälle im HVS, eingeschlafene Arme (Durchblutungsstörung) und und und... verursachen!
Sie sehen, unter dem Strich, ist Bauchschlaf wirklich keine erstrebenswerte Liegeposition!
Je schneller sie damit anfangen ihn sich abzugewöhnen (ist nicht leicht) um so besser. Und dafür sollte eine Matratze her die das Seitenliegen angenehm gestalltet sonst kommt man da nicht raus.
P.S. Die meisten liegen heutzutage immer noch zu hart!

Hey, habe seit neustem auch unsägliche Rückenschmerzen beim Aufstehen. Bin erst 25 Jahre alt, hatte bis jetzt eigentlich nie Probleme. Vielleicht ist meine Matratze zu weich? Wie lange sollte man eine Matratze nutzen? Denke meine ist schon über 10 Jahre alt. Des Weiteren habe ich gesehen, dass man noch zwischen Kaltschaum und Federkern-Füllung unterscheiden kann, hat das auch Auswirkungen? LG



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 24.08.11 09:36.

Hallo!

Ihre morgendlichen Rückenschmerzen deuten daraufhin, dass ihre Matratze wohl schlapp macht und nicht mehr stützt. Auch eine harte Matratze kann eine Kuhle bekommen, das hat nichts mit hart oder weich zu tun. Eine richtige Matratze gibt nur im Schulter und Becken Bereich kontroliert nach und stützt die Lordose(Hohlkreuz). Das tut eine Matr. mit Kuhle nicht, die hängt einfach durch wenn man darauf liegt. Wenn es schlimm ist, kann man die Kuhle sogar sehen! Da hilft nur....eine Neue besorgen.
Es gibt nicht nur Kaltschaum und Federkern sondern auch noch Latex und Visco und Taschenfederkern und Rosshaar und Stroh und Futons....
Beim Kaltschaum hat man Materialbedingt aber die größte Auswahl. Auch preislich.
Da gibt es die billigen...so bis ca 200,-. Die sind außer billig nicht so toll. Sie haben schwächeren Matratzenkern(halten nicht so lang), einfachen Bezug(klimatisiert nicht so gut), sind meistens eher dünn(12-14cm Höhe), da spürt man schnell was darunter liegt.
Besser man schaut in der Mittelklasse nach. Da kann man dann so ab 300,- bis ca. 600,- schon ganz ordentliches bekommen und dann liegt man wieder 10 Jahre toll!
Die Preise gelten im gleichen Maße auch für Latex und Taschenfederkern. Bitte nicht Äpfel mit Birnen vergleichen!
Der normale Federkern ist heutzutage am billigsten zu bekommen ist aber von den Liegeeigenschaften auch der schlechteste(darum auch billig ;-). Sowohl Federkern wie auch Taschenfederkern(der ist deütlich besser beim liegen), haben eine sehr gute Durchlüftung, vermilben aber sehr schnell.
Latex liegt sich wunderbar, ist allerdings sehr unhandlich da schwer und auch die Durchlüftung ist eher schlecht als recht. Zudem altert er schneller weil UV-Licht, Ozon und unsere Körperausscheidungen ihn zersetzen.
Hoffentlich hilft dir das kleine Matratzen-ABC weiter...

LG.

Ich kenn das leidige Thema Rückenschmerzen nur zu gut. Ich persönlich würde online keine Matratzen kaufen. Du kannst dir ja den Namen der Matratze notieren und in einem Fachgeschäft nachfragen. Dann kannst du dort probeliegen etc. Das Fachpersonal kennt ja die unterschiedlichsten Rückenschmerzen und weiß, worauf es ankommt, wenn man eine Matratze kauft. Ich habe letzte Mal beim Surfen auch einen sehr interessanten Blogartikel gefunden, indem es um die richtige Schlafposition geht: [www.muskelschmerzen.eu]! Denn wenn man auf seiner Matratze falsch liegt bzw. man sehr verkrampfte Schlafpositionen bevorzugt, dann bringt schon fast die beste Matratze nichts mehr. Vielleicht hilft euch der Artikel auch weiter.

Hallo die Probleme habe ich auch seit kurzem mit meinem Rücken, habe mir eine neue Matratze gekauft und zur Zeit geht es, kann richtig gut schlafen.

Bei [www.schlafkonzept.de] gibt es eine Menge Matratzen. Auch zu erschwinglichen Preisen.