Ich würde sagen, bevor Sir was ausprobieren, sollten Sie zum Arzt gehen, damit die Ursache für Ihre Gedächtnisverlust feststellen kann.

Viel Glück

Aufjedenfall Arzt aufsuchen und sich informieren.
Und in einem passenden Moment vielleicht auchmal fragen ob Ginsen hilft.
Nie einfach so handeln immer am besten einen Arzt aufsuchen der hilft am besten weiter.

MFG

Ich schließe mich meinen Vorredner an, wenn die Ursache des scheinbaren Gedächtnisdefizits nicht klar ist, sollten Methoden erstmal ruhen. Der Azrt weiß da wahrscheinlich mehr als jeder Laie

Hallo Vicktor,

die Meinungen um das sogenannte Ginseng sind sehr kontrovers. Die einen Studien sagen es hat eine Auswirkung auf die Gedächtnisleistung, die anderen nicht. Ich persönlich denke, dass dein Problem mit dem Namen bzw. Gesichter merken, aber auch nicht durch Ginseng verbessert wird. Denn das Problem haben auch junge Personen, die keine Gedächtnisprobleme haben. Das ist einfach eine Typsache. Dafür kannst du dir vielleicht Autos oder Automarken besser merken. Das ist bei jedem interindividuell.
Aufgrund der Kontroversen würde ich es dir vielleicht mal empfehlen auszuprobieren. Du wirst ja recht schnell merken, ob es einen Effekt bei dir hat oder nicht!
Alternativ kann ich dir Sudoku vorschlagen. Das trainiert in jedem Fall die Konzentration und ist dazu (falls es nicht die schwerste Schwierigkeitsstufe ist) auch noch entspannend.

Hier noch ein paar Infos über Ginseng wenn du dein Wissen vertiefen willst:
[www.gesundheitsspiegel.de]

Viel Spaß beim Ausprobieren,

s.sadighi

Gerade wenn ich viel Stress habe, nehme ich Prägarate die Ginseng und Ginkgo enthalten. Auch Omega-3-Fettsäuren helfen die Gedächtnisleistung zu erhöhen. Ich habe das Gefühl das es mir hilft. Sollte sich Dein Gedächtnis jedoch weiterhin stark verschlechtern such auf jeden Fall einen Arzt auf, um eventuelle Krankheiten auszuschließen. Grüße

Hallo! Neulich lief im TV ein Beitrag, indem zumindest deutlich wurde, dass die Nahrungsergänzungsmittel (Pillen und Co) in jedem Fall nicht so empfehlenswert sind (milde ausgedrückt), wie die natürlichen Substanzen. Also wenn: dann Ginseng pur!

Liebe Grüße!

Hallo Vicktor,
sowohl Ginseng als auch Ginkgo sagt man eine natürliche Wirkung zur Durchblutungs- und Gedächtnissteigerung nach. Allerdings hängt die Wirkung stark von der Dosierung und Art der Einnahme ab. Am Markt gibt es ganz unterschiedliche Produkte, vom apothekenpflichtigen Pharmaprodukt bis zum alltäglichen Nahrungsergänzungsmittel. Auch im Preis sind hier große Bandbreiten zu finden. Einige Produkte beinhalten lediglich einen Inhaltstsoff (z.B. Tebonin für Ginkgo oder Doppelherz für Ginseng), während andere speziell abgestimmte Inhaltstoffe vereinen, denen allen eine entsprechende Gedächtnissteigernde Wirkung zugerechnet wird (z.B. Ghoch2 für Ginkgo und B-Vitamine).
Die Wirkung kann allerdings je nach Produkt, Dosierung, sowie Rahmenbedingungen der Einnahme durchaus unterschiedlich ausfallen. Hier lohnt es sich, selber einige Produkte auszuprobieren und sich ein eigenes Bild zu machen, welches einem am meisten zusagt.
Wichtig ist es auf jeden Fall, nur qualitativ hochwertige Produkte von seriösen Anbietern zu kaufen.
VG,
Brigitte

Würde auch schnellst möglich einen Arzt aufsuchen. Man weiß ja nie, ob es nicht doch etwas weiter folgendes ist.