Startseite > Foren > Forum Ernährung & Diäten > untergewichtig und speck am bauch
hallo,
ich bin (stark?) untergewichtig und habe, soweit ich das beurteilen kann, eine speckrolle am bauch, die ich mit den fingern gut fassen kann und auch im liegen ist dort ziemlich viel leicht unförmiges gewebe. nun ist meine frage, ob das bei untergewicht überhaupt sein kann oder ob das nur dicke und ungestraffte haut ist (die stelle, an der es so aussieht, als wäre es speck, ist direkt um den bauchnabel, 5 - 10 cm höher ist deutlich weniger zwischen den fingern). ich würde gerne ein foto reinstellen, aber das ist ja leider nicht möglich, oder?!
achja, ich bin ca 1,82m groß und wiege ca 60 kg.
vielen dank und frohes neues jahr
brummbär


ich habe leichtes untergewicht, ich denke das ist einfach nur haut....


Hallo Brummbär!
Machst Du Sport, wie ernährst Du dich?
Mir fielen schon manchmal Frauen auf, die sehr, sehr schlank waren aber dennoch Speck am Bauch. Ich denke das es aus ungesunder Ernährung und zuwenig Bewegung resultiert. Das ist aber nur meine Interpretation. Bei den Frauen wo mir das auffiel, war das der Fall gewesen. - Wie ist es bei dir?: Sport, Ernährung etc.?
lg
India
Der Körperfettanteil korreliert mit dem BMI, d.h. je höher der BMI, desto höher i.d.R. auch der Körperfettanteil. Da Sie untergewichtig sind, sollten Sie sich nicht über das Röllchen in Bauchnabelhöhe aufregen geschweige denn eine Reduktionsdiät in Erwägung ziehen! Ob es sich nun um subkutanes Fettgewebe handelt oder lediglich um Bindegewebe, das bei einer schlaffen Bauchmuskulatur hervortritt, ist in Ihrem Fall egal. Wenn Sie die Bauchmuskulatur gezielt trainieren, wird das Problem wahrscheinlcih behoben.
hallo nochmal!
bei mir sieht das ganze ungefähr so aus, wie auf diesem bild (ist noch etwas mehr und ich bin ein mann ;)), vielleicht hilft es, das ganze zu bewerten.
danke und schönes wochenende
brummbär


Also Brummbär.....ich seh weder auf dem einen, noch auf dem anderen Bild schlimmes.


Wo ist das Problem???
Annabelle
es stört mich.
hier ein weiteres bild:
und im sitzen isses noch deutlich mehr (bei mir).
meine frage ist ja auch nur, ob das fett oder dicke haut/ bindegewebe ist? ich kann mir eigentlich nur vorstellen, dass das fett ist und nichts anderes, aber vielleicht lieg ich da ja auch falsch.
lg
brummbär
Hey, könnt ihr mir auf meinen letzten Beitrag vielleicht nochmal antworten?
| Datum/Zeit | von Autor | Thema |
|---|---|---|
| 01.01.08 22:08 | brummbär7 | |
| 02.01.08 12:41 | steinbock_mh | |
| 02.01.08 13:00 | india | |
| 03.01.08 18:05 | Dr. Sabine Ellinger | |
| 04.01.08 20:21 | brummbär7 | |
| 04.01.08 21:28 | india | |
| 05.01.08 13:07 | Wuseline | |
| 07.01.08 16:56 | Annabelle | |
| 07.01.08 21:37 | brummbär7 | |
| 12.01.08 19:04 | brummbär7 | |
| 14.01.08 18:46 | Dr. Sabine Ellinger |
Erfahren Sie im Ratgeber mehr rund um das Thema gesunde Ernährung, Lebensmittelkennzeichnung und Nährwertangaben. mehr ...
Sudoku spielen fördert das logische Denken und die Konzentrationsfähigkeit und hilft Ihnen, Ihr Gedächtnis spielerisch zu trainieren. mehr ...
Wir erfüllen die afgis-Transparenzkriterien. Das afgis-Logo steht für hochwertige Gesundheits-informationen.
Wir befolgen den HONcode-Standard für vertrauensvolle Gesundheitsinformationen. Kontrollieren Sie dies hier.
Onmeda zählt zu den zertifizierten Gesundheitswebseiten nach den Medisuch-Kriterien.
© 2012 gofeminin.de GmbH – Das Informationsangebot rund um die persönliche Gesundheit auf www.onmeda.de dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die auf Onmeda zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen und/oder einer Eigenmedikation verwendet werden. Bitte beachten Sie auch den Haftungsausschluss sowie unsere Hinweise zu den Bildrechten.