Startseite > Foren > Forum Ernährung & Diäten > Untergewicht...
Ich bin weiblich, 21 Jahre alt und habe mit 43 Kg einen BMI von 16 - also deutliches Untergewicht....
Grob geschätzt nehme ich täglich ca 2000 Kcal zu mir. Das sollte doch eigentlich genug sein, um ein "normales" Gewicht zu haben, oder?
Vor einiger Zeit wurde bei mir eine leichte Schilddrüsenüberfunktion festgestellt, die aber vom Arzt als nicht behandlungsbedürftig eingeschätzt wurde.
Worin kann der Grund meines Untergewichts liegen? In meiner Famile sind alle sehr schlank, und ich habe auch noch nie mehr gewogen als momentan.
Da ich keine Kreislaufstörungen habe und auch meine Menstruation regelmäßig habe, wurde mir bisher von allen Ärzten bestätigt, daß ich mir deswegen keine Sorgen machen brauche.
Aber kann ein BMI von 16 denn normal sein??? Gibt es Langzeitschäden, die jahrelanges Untergewicht mit sich bringen können?
Was sagen Andere (evtl. auch Betroffene) dazu?
Hallo Cogito!
Also ein BMI von 16 ist wirklich nicht unbedenklich!
Hier bedarf es sicherlich weitere Abklärung!
Was heißt "leichte Schilddrüsenüberfunktion"?
Sie sollten vielleicht doch zusätzlich einen Internisten mit endokrinologischer Zusatzausbildung aufsuchen und Ihre Schilddrüse weiter untersuchen lassen. Es liegt möglicherweise nicht nur an der Schilddrüsenfunktion, aber es sollte sichergestellt werden bei Ihrem Untergewicht inwiefern diese daran beteiligt ist und ob nicht doch medizinische Maßnahmen ergriffen werden müssen.
Sie schreiben außerdem, daß Sie 2000 kcal pro Tag zu sich nehmen, dies sollten Sie nochmals überprüfen, d.h. Energiebedarf und Energiekonsum.
Wenn Sie eine hohe Motorik haben können diese auch zuwenig sein. Überdenken Sie Ihre körperliche Aktivität (Arbeit/Sport) und rechnen sie nochmals genau durch was kalorisch so zusammenkommt.
Viele Grüße
Fr. Walter-Friedrich (m-ww.de)
Hallo, habe Ihren Beitrag gelesen. Kenne diese Problematik. Informieren Sie sich doch mal unter www.vitalwell.com. Habe selbst sehr gute Erfahrungen gemacht und möchte diese gerne teilen. LG Rita Mittermeier
| Datum/Zeit | von Autor | Thema |
|---|---|---|
| 09.02.03 01:30 | Cogito | |
| 09.02.03 13:02 | G.Walter-Friedrich | |
| 18.02.03 18:44 | Rita Mittermeier |
Erfahren Sie im Ratgeber mehr rund um das Thema gesunde Ernährung, Lebensmittelkennzeichnung und Nährwertangaben. mehr ...
Bilderpaarsuche ist ein Merkspiel, das Sie sicher noch aus Kindertagen kennen. Halten Sie Ihr Gedächtnis in Schwung und spielen Sie hier Bilderpaarsuche online! mehr ...
Wir erfüllen die afgis-Transparenzkriterien. Das afgis-Logo steht für hochwertige Gesundheits-informationen.
Wir befolgen den HONcode-Standard für vertrauensvolle Gesundheitsinformationen. Kontrollieren Sie dies hier.
Onmeda zählt zu den zertifizierten Gesundheitswebseiten nach den Medisuch-Kriterien.
© 2012 gofeminin.de GmbH – Das Informationsangebot rund um die persönliche Gesundheit auf www.onmeda.de dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die auf Onmeda zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen und/oder einer Eigenmedikation verwendet werden. Bitte beachten Sie auch den Haftungsausschluss sowie unsere Hinweise zu den Bildrechten.