Startseite > Foren > Forum Ernährung & Diäten > Light-Joghurt
- Ratgeber
- Gesundheit
- Magazin
- Hilfe
- Specials
- Schrift: vergrößern verkleinern
Eröffnungsbeitrag des Themas:
- (364 mal gelesen)
- Status:
-
Ich habe gehört,dass die meisten Light-Joghurts mit weniger als 1% Fett eher schädlich für die Figur sind,da sie oft Tonnen von Zucker und Konservierungsstoffen,Verdickungsmitteln usw enthalten und dieses Zeug einen gewissen Masteffekt hat....
Stimmt das oder ist das nur Negativ-Propaganda?
Gilt das ausnahmslos für alle Lightprodukte und ist Zucker wirklich ein so extremer Dickmacher,Fructose ist auch in Obst enthalten und Obst macht nicht dick...
Antworten zu diesem Thema:
- (159 mal gelesen)
- Status:
Light Joghurts sind letztendlich low Fat Joghurts mit Aromastoffen und oft süßstoff/joghurt
ich bezweifel echt das die wie Mast Produkte dick machen oder derartiges enthalten. Sicher ist nicht alles so gesund, aber ansich ist ein Fruchtjoghurt was ganz sinnvolles. Probier dohc mal aus. 0,1% Fett klarer Joghurt. Vanillearoma rein und Süßstoff entsprechend rein. Schmeckt wahrscheinlich nicht groß anders als anderes !
Gruß
- (102 mal gelesen)
- Status:
ich kann dich berühgen, das stimmt mit sicherheit nicht und du kannst in aller seelenruhe deine joghurt essen , im übrigen ist zucker dann ein dickmacher, wenn man soviel davon ist, das der körper die von dem zucker ausgehende energie nicht mehr für das aktuelle energiepensum verbraucht, dann lagert er die überschüssige energie als depotfett ab. allerdings muss man da schon ganz erheblich viel zucker essen, so wie das leute tun, dei andauern süßigkeiten essen.
empfehlung: zucker verwenden wie sehr gutes und teures gewürz und nicht standardmässig stark gesüßte limos trinken (coca-cola e.t.c.) bzw, bei den limos, wenn es denn schon sein muss, dann in der tat die von dir erwähnten lightvarianten, besser aber ist wasser und saftschorle
| Datum/Zeit | von Autor | Thema |
|---|---|---|
| 30.11.03 19:13 | abcdefg |  Light-Joghurt |
| 30.11.03 22:41 | Jens19 |   RE: Light-Joghurt |
| 01.12.03 22:36 | universozz |  RE: Light-Joghurt |
Beobachten Sie die aktuellsten Beiträge dieses Forums als RSS-Feed. Geben Sie hierzu die folgende Adresse in Ihren RSS-Newsreader ein: http://www.onmeda.de/foren/forum-ernaehrung/rss.xmlDas könnte Sie auch interessieren
Ernährung
Erfahren Sie im Ratgeber mehr rund um das Thema gesunde Ernährung, Lebensmittelkennzeichnung und Nährwertangaben. mehr ...
Weitere Themen:
Am häufigsten gelesen
Bilderpaarsuche
Bilderpaarsuche ist ein Merkspiel, das Sie sicher noch aus Kindertagen kennen. Halten Sie Ihr Gedächtnis in Schwung und spielen Sie hier Bilderpaarsuche online! mehr ...
Weitere Themen:
PartnerangeboteAnzeige
-
Wir erfüllen die afgis-Transparenzkriterien. Das afgis-Logo steht für hochwertige Gesundheits-informationen.
-
Wir befolgen den HONcode-Standard für vertrauensvolle Gesundheitsinformationen. Kontrollieren Sie dies hier.
-
Onmeda zählt zu den zertifizierten Gesundheitswebseiten nach den Medisuch-Kriterien.
Disclaimer:
© 2012 gofeminin.de GmbH – Das Informationsangebot rund um die persönliche Gesundheit auf www.onmeda.de dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die auf Onmeda zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen und/oder einer Eigenmedikation verwendet werden. Bitte beachten Sie auch den Haftungsausschluss sowie unsere Hinweise zu den Bildrechten.
