Startseite > Foren > Forum Ernährung & Diäten > Bleibt da noch etwas über?
- Ratgeber
- Gesundheit
- Magazin
- Hilfe
- Specials
- Schrift: vergrößern verkleinern
Eröffnungsbeitrag des Themas:
- (507 mal gelesen)
-
Status: Med-Beginner
-
Hallo,
Ich habe seit einigen Tagen mit einer neuen Ernährung angefangen. Und zwar esse ich morgens 2 Vollkornbrötchen mit Avocado-Brotaufstrich, mittags ca 140 g Fisch und abends auch nochmal. Die Beilage dazu ist die restliche Avocado. (1 Avocado am Tag). Ich mache auch wenn es geht regelmäßig Sport.
Meine Frage: Könnte ich mir zwischen diesen genannten Malzeiten noch etwas zu essen erlauben, wenn ich weder ab, noch zunehmen will? Ich hab das nämlich erst seit gestern richtig angefangen und fühle mich ehrlich gesagt etwas deprimiert und nicht gerade zufrieden (satt). Woran könnte es liegen?
bräuchte dringend einen Rat.
Gruß,
Nadine
Antworten zu diesem Thema:
- (184 mal gelesen)
-
Status: Med-Beginner
Tut mir leid, hat sich erledigt. =)
| Datum/Zeit | von Autor | Thema |
|---|---|---|
| 11.01.09 22:19 | Nadine123 |  Bleibt da noch etwas über? |
| 12.01.09 03:12 | Nadine123 |   Re: Bleibt da noch etwas über? |
Beobachten Sie die aktuellsten Beiträge dieses Forums als RSS-Feed. Geben Sie hierzu die folgende Adresse in Ihren RSS-Newsreader ein: http://www.onmeda.de/foren/forum-ernaehrung/rss.xmlDas könnte Sie auch interessieren
Ernährung
Erfahren Sie im Ratgeber mehr rund um das Thema gesunde Ernährung, Lebensmittelkennzeichnung und Nährwertangaben. mehr ...
Weitere Themen:
Am häufigsten gelesen
Bilderpaarsuche
Bilderpaarsuche ist ein Merkspiel, das Sie sicher noch aus Kindertagen kennen. Halten Sie Ihr Gedächtnis in Schwung und spielen Sie hier Bilderpaarsuche online! mehr ...
Weitere Themen:
PartnerangeboteAnzeige
-
Wir erfüllen die afgis-Transparenzkriterien. Das afgis-Logo steht für hochwertige Gesundheits-informationen.
-
Wir befolgen den HONcode-Standard für vertrauensvolle Gesundheitsinformationen. Kontrollieren Sie dies hier.
-
Onmeda zählt zu den zertifizierten Gesundheitswebseiten nach den Medisuch-Kriterien.
Disclaimer:
© 2012 gofeminin.de GmbH – Das Informationsangebot rund um die persönliche Gesundheit auf www.onmeda.de dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die auf Onmeda zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen und/oder einer Eigenmedikation verwendet werden. Bitte beachten Sie auch den Haftungsausschluss sowie unsere Hinweise zu den Bildrechten.
