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Forum: Ernährung & Diäten

Eröffnungsbeitrag des Themas:

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  • (317 mal gelesen)
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Hallo


ich wollt mal wissen ob man mit "Abnehmen im Schlaf" und Sport innerhalb von 5 Monaten 12 kg abnehmen kann?


weil es heißt ja dass das keine Diät sondern eine ernährungsumstellung ist.

Antworten zu diesem Thema:

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  • (168 mal gelesen)
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hi kleinelisa
egal ob ernährungsumstellung oder diät wenn du zu schnell abnimmst nimmst du schnell wieder zu!
ernähre dich gesund und treibe viel sport bzw. bewege dich viel dann klappt das schon mit den abnehmen
lg kiroho

  • (192 mal gelesen)
  • Status: Experte

Zu „Schlank im Schlaf“ möchte ich auf einen früheren Beitrag verweisen:
[http://www.onmeda.de/foren/forum-ernaehrung/schlank-im-schlaf/1255495/read.html]


Diät bedeutet übrigens eine vernunftgemäße Lebensweise, die ausgerichtet auf das körperlich-seelische Wohlbefinden (ursprüngliche Definition); nach neuerer Definition bezieht sich Diät nur auf die Ernährung. Bei einer unangemessene Ernährungsweise ist immer mit einer Ernährungsumstellung erforderlich.

Datum/Zeit von Autor Thema
24.03.11 19:09 kleinelisa92Abnehmen im Schlaf
24.03.11 20:17 kirohoRe: Abnehmen im Schlaf
27.03.11 13:14 Dr. Sabine EllingerRe: Abnehmen im Schlaf
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