Hallo,
wofür oder wogegen ist Ihnen das Magnesiumchlorid von der Drogistin empfohlen worden?

Mit freundlichen Grüßen
Dr. Heike Pipping

Einfach für das gesamte Wohlbefinden. Auch wurden bereits schon viele von Schmerzen damit befreit. Warum meinen Sie? Was bewirkt es denn?

Hallo,
Magnesium hat sehr vielfältige Wirkungen, z.B. auf das Herz, auf die Erregungsleitung zwischen den Nervenzellen, u.a. . Sofern bei gesunder Ernährung kein Magnesiummangel besteht oder Beschwerden (wie Wadenkrämpfe), sehe ich keinen Grund, regelmäßig größere Mengen Magnesium zu sich zu nehmen.
Man kann es übrigens auch überdosieren. Das äußert sich zuerst mit Durchfall, kann aber bei sehr hoher Dosierung auch ernster sein.

Mit freundlichen Grüßen
Dr. Heike Pipping

Gibt es denn Unterschiede zwischen Magnesiumchlorid, -sulfat, -phosphor und -carbonat?

Das sind verschiedene Salze des Magnesiums. (Magnesium ist ja ein Metall, und fast alle Metalle reagieren chemisch mit Säuren, wobei "Salze" entstehen. Wenn man Salzsäure nimmt, kommt ein Chlorid heraus, bei Schwefelsäure ein Sulfat, bei Phosphorsäure ein Phosphat, bei Essigsäure ein Acetat, und so weiter...)

Da es sich um verschiedene Verbindungen handelt, sind auch die Wirkungen im menschlichen Körper verschieden.

Ein paar Links für Sie:

www.netdoktor.de/medikamente/100005399.htm
www.netdoktor.de/medikamente/100011480.htm
www.sabona.de/Hilfsstoffe/Magnesiumchlorid.htm

www.ksl.ch/GSD/KSL/Web/KSLwww.nsf/web/PatInfo-Ratgeber-nlz030702
www.medizinfo.de/endokrinologie/stoffwechsel/magnesium.htm

Wenn Sie Mg einnehmen möchten, achten Sie also bitte auf vernünftige Dosierung (nicht zu viel) und beobachten Sie, wie es Ihnen bekommt.

mfg
platon

Danke für die Ausführungen und Hinweise. Wieviel darf es denn im Maximum sein? Treibe auch Sport 3x pro Woche.

ca. 300 mg täglich

Jetzt habe ich den Artikel gefunden: [www.zwar-beckhausen.de]

Interessantes Thema ;-)

Habe ebenfalls den Tipp erhalten. Soll auch gegen Gelenkschmerzen, Verkalkung helfen. Da ich Probleme damit habe, habe ich die empfohlende Menge eingenommen. Ich muss sagen, nach ca. 14 Tagen trat eine Schmerzlinderung ein. Seit ca. 2 Monaten nehme ich meine tägliche Dosis ein, bisher ohne Nebenwirkungen.

Würde mich über ähnliche Erfahrungsberichte freuen.

Liebe Grüße