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Autor: Onmeda-Redaktion
Bei regelmäßigem Üben soll Qigong positive Auswirkungen auf viele Körperbereiche und -funktionen haben, wie etwa das Nervensystem oder Herz-Kreislauf-System, und die innere Balance stärken können.
Qigong fördert zudem durch seine langsamen und gleichzeitig komplexen Bewegungsabläufe das Körpergefühl und kann zur Erhaltung der Gesundheit, aber auch bei vielen Krankheiten unterstützend eingesetzt werden, zum Beispiel bei:
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