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Ayurveda
Stand: 12. Juli 2010Autor: Onmeda-Redaktion
Allgemeines
Ayurveda ist ein in Indien entstandenes Heilsystem, um Krankheiten zu behandeln und Gesundheit zu fördern. Der Begriff Ayurveda stammt aus der altindischen Gelehrtensprache und bedeutet "Wissenschaft vom Leben".
Grundlegendes Ziel des Ayurveda ist ein idealer Zustand von Körper und Geist, um ein langes und gesundes Leben zu ermöglichen. Ayurveda umfasst verschiedene Methoden: Ratschläge zur Ernährung und Lebensführung, die Reinigung des Körpers von Giftstoffen durch spezielle Ayurveda-Massagen, Kräuterdämpfe und Einläufe (Panchakarma) sowie das Verabreichen von Kräuterarzneien und das Anleiten zu richtiger Atmung und Meditation.
Lesen Sie in diesem Beitrag zum Thema
Ayurveda
- 1 Allgemeines
- 2 Historisches
- 3 Grundlagen
- 4 Durchführung
- 5 Anwendungsgebiete
- 6 Wirksamkeit
- 7 Risiken
- 8 Weitere Informationen
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