Hausstauballergie (Hausstaubmilbenallergie)

Hausstauballergie (Hausstaubmilbenallergie): Vorbeugen

Stand: 28. August 2011Autor: Onmeda-RedaktionMedizinische Qualitätssicherung: Dr. med. Weiland, Dr. med. Waitz

Der Entstehung einer Hausstauballergie (Hausstaubmilbenallergie) können Sie nicht vorbeugen. Die allergieauslösenden Stoffe (die Hausstaubmilbenallergene) zu verringern ist zwar bei der Behandlung bestehender Hausstauballergien wirkungsvoll, zeigt aber als vorbeugende Maßnahme keine Wirkung. Wenn schon eine Hausstauballergie besteht, gibt es jedoch einiges, was Sie tun können, um weitere allergische Reaktionen zu verhindern. Hilfreich ist:

• Alle Räume stets gut lüften und trocken halten.
• Matratzen, die älter als acht Jahre sind, austauschen.
• Bei Doppelbetten oder Zimmern, in denen mehrere Personen schlafen, jede Matratze (nicht nur die Matratzen der Hausstauballergiker) mit einem allergendichten Überzug (Encasing) umhüllen, um die Allergenbelastung zu senken.
• Nicht im Schlafzimmer an- und auskleiden oder die Haare kämmen.
• Bei einer Hausstauballergie einen Staubsauger mit speziellen Feinstaubfiltern (HEPA-Filter, High-Efficiency Particulate Air-Filter) verwenden. Bei Hausstaubmilbenallergie nach Möglichkeit nicht selbst staubsaugen oder Bettwäsche wechseln.
• Auf Staubfänger wie Polstermöbel, offene Bücherregale, Kissen oder Stofftiere verzichten.
• Teppiche, Teppichböden und Polstermöbel halbjährlich mit sogenannten Akariziden (Pestiziden zur Bekämpfung von Milben und Zecken; in der Apotheke erhältlich) reinigen.
• Kuscheltiere regelmäßig in einer Plastiktüte verpackt einfrieren und so von Milben (aber nicht von Allergenen) befreien. Waschbare Kuscheltiere vorziehen.
• Als Urlaubsgebiete Regionen in über 1.200 Metern Höhe wählen.

Außerdem kann man den typischen Beschwerden der Hausstauballergie oft durch eine Hyposensibilisierung (spezifische Immuntherapie) vorbeugen.

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