Koronare Herzkrankheit (KHK), Angina pectoris

Intervalltherapie der koronaren Herzkrankheit (KHK)

Stand: 29. Dezember 2011Autor: Onmeda-RedaktionMedizinische Qualitätssicherung: Dr. med. Weiland, Dr. med. Waitz

Die Intervalltherapie der koronaren Herzkrankheit zielt darauf ab, ein Fortschreiten der Erkrankung zu verhindern. Nur so lassen sich weitere und unter Umständen schwerere Angina-pectoris-Anfälle vermeiden. Weitere Ziele sind eine erhöhte Belastbarkeit sowie eine verbesserte Lebensqualität des Betroffenen.

Basis der KHK-Intervalltherapie ist es, Risikofaktoren für eine Arteriosklerose und damit die Ursachen einer koronaren Herzkrankheit auszuschalten. Dazu gehören:

• Verzicht auf Nikotin: Dies stellt die wichtigste Einzelmaßnahme bei Personen mit Gefäßerkrankungen dar!
• Behandlung eines Bluthochdrucks (arterielle Hypertonie)
• Behandlung einer Fettstoffwechselstörung (Hypercholesterinämie)
• konsequente Behandlung eines erhöhten Blutzuckers (Diabetes mellitus)
• Gewichtsabnahme und Halten des Normalgewichts
• viel körperliche Bewegung (3-7 Tage pro Woche je 15 bis 60 Minuten leichtes Ausdauertraining)
• Ernährungsumstellung auf eine kaloriengerechte, vitaminreiche, fettarme und ballaststoffreiche Kost.

Wenn der Nikotinverzicht und das Abnehmen aus eigener Kraft nicht gelingen, lohnt es sich, für diese Probleme ärztliche oder psychotherapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Mit professioneller Unterstützung schaffen es deutlich mehr Menschen, ihre Nikotinsucht zu überwinden und ihre Ernährung umzustellen und langfristig erfolgreich beizubehalten.

Weiterlesen: Angina pectoris, Koronare Herzkrankheit (KHK): Therapie – Medikamentöse Therapie

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