Spiel- und Elterntipps – Teil 14: Dreck reinigt den Magen?

Autor: Onmeda-Redaktion

Überblick

Infektionskrankheiten können heutzutage gut behandelt werden. Zum Schutz vor vielen Kinderkrankheiten gibt es außerdem Impfungen. Dennoch ist es sinnvoll, das Immunsystem natürlich zu stärken und den Körper so vor Infektionen zu schützen.

Dabei ist die Redensart "Dreck reinigt den Magen" nicht unbedingt wörtlich zu nehmen. Doch Allergologen weisen darauf hin, dass man es mit der Hygiene nicht übertreiben sollte. Bakterien und andere Keime sind seit Jahrtausenden ständige Begleiter des Menschen, weshalb sich unser Immunsystem gut auf sie eingestellt hat. Dazu muss die Körperabwehr Ihres Kinds aber erst einmal im Kontakt mit Keimen kommen und sich mit ihnen auseinandersetzen – insbesondere in den ersten Lebensjahren. Der notwendige Trainingseffekt für das Immunsystem fällt dann am Größten aus, wenn Kinder nicht mit einem Übermaß an Hygiene aufwachsen. Denn die Folgen von zu viel Hygiene sind mehr Allergien und chronische Atemwegserkrankungen.

Gesundes Landleben

Man hat festgestellt, dass Kinder, die auf dem Land aufwachsen und sich häufiger in Viehställen aufhalten, im Vergleich zu Stadtkindern deutlich seltener an Heuschnupfen oder anderen allergisch bedingten Krankheiten leiden. Der Grund: Auf dem Land kommt das sich entwickelnde Immunsystem der Kinder häufiger als in der Stadt mit Keimen aller Art in Kontakt und wird dadurch stärker.

Sinnvolle Hygiene

Das heißt keineswegs, Kindern in Zukunft bei schweren Infektionskrankheiten keine Antibiotika mehr zu geben oder gar auf Schutzimpfungen zu verzichten. Und natürlich sollte man sich vor dem Essen möglichst die Hände waschen. Putzmittel mit Bakterien abtötenden Zusätzen sind im normalen Haushalt jedoch fehl am Platz. Gut für das Immunsystem ist dagegen, wenn Kinder sich regelmäßig schmutzig machen dürfen, oft mit anderen Kindern zusammen sind und häufiger aus der Stadt rauskommen – am besten mal auf einen Bauernhof.

Lesen Sie heute in einer Woche Wissenswertes zum Thema Schnuller. Vergangene Tipps dieser Themenserie finden Sie hier: Spiel- und Elterntipps.

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