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Pharyngitis (Rachenentzündung)

Pharyngitis (Rachenentzündung): Vorbeugen

Stand: 30. März 2011Autor: Onmeda-RedaktionMedizinische Qualitätssicherung: Dr. med. Weiland, Dr. med. Waitz

Einer akuten Pharyngitis (Rachenentzündung) können Sie nur bedingt vorbeugen. Hilfreiche indirekte Maßnahmen bestehen darin, Ihre körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken, zum Beispiel durch eine gesunde Lebensweise mit ausgewogener Ernährung und ausreichend Bewegung.

Das Risiko einer chronischen Pharyngitis können Sie ebenfalls durch eine allgemein gesunde Lebensweise ohne Rauchen und geringen oder keinen Alkoholkonsum verringern. Außerdem ist es zum Vorbeugen der chronischen Pharyngitis sinnvoll, in Ihrem privaten oder beruflichen Umgebung für eine ausreichend hohe Luftfeuchtigkeit zu sorgen. Ist dies nicht möglich, weil etwa die Luft im Büro durch Klimaanlagen recht trocken ist, können Sie die Schleimhäute des Rachenraums zum Beispiel durch häufiges Trinken feucht halten.

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