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EM-Special
– Hat Sie das EM-Fieber gepackt?
Ob gesundes EM-Grillen, Anti-Kater-Tipps für den Morgen nach der EM-Party oder Möglichkeiten, um Beziehungsstress zum Thema Fußball zu vermeiden: Erleben Sie die Europameisterschaft aus gesundheitlicher Sicht! Erfahren Sie zudem mehr über Sportverletzungen, von denen auch Stars wie Philipp Lahm, Arjen Robben oder Christiano Ronaldo betroffen sein können.
Fußball-EM 2012
Fiebern Sie mit!
Bis zum 1. Juli 2012 dreht sich nicht nur in Polen und der Ukraine (fast) alles um das runde Leder. Zuhause, beim Public Viewing, in einer Kneipe oder vielleicht sogar direkt vor Ort genießen Millionen Deutsche die spannenden Spiele im Rahmen der Fußball-EM. mehr ...
Bildergalerie
Das sind unsere Jungs!
Schweini, Poldi, Neuer und Co. – kennen Sie alle Spieler der deutschen Fußball-Nationalmannschaft? Klicken Sie sich durch unsere Bildergalerie und schauen Sie sich an, wer zu den besten Fußballern Deutschlands gehört! mehr ...
Fit wie ein Profi
Fitnesstipps
Wer während der Fußball-EM dauernd vor dem Fernseher oder der Leinwand sitzen bleibt und einen Snack nach dem anderen genießt, darf sich über neues Hüftgold nicht wundern. Runter vom Sofa: Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit ein paar einfachen Tipps fit bleiben! mehr ...
Tests & Checks
Fitnesstest
Fit wie ein Profi-Fußballer oder hoffnungslose Couch-Potato? Testen Sie, wie fit Sie wirklich sind! mehr ...
Weitere Tests & Checks:
Gesunde EM-Snacks
Mit Kraft ins Finale!
Ob Sandwich, Putenwürfel oder Hackbällchen: Schnelle Snacks, die einfach zuzubereiten sind, dürfen bei keinem EM-Spiel fehlen! Wir haben für Sie köstliche Snacks zusammengestellt, die gesund sind und nicht zu viele Kalorien enthalten! mehr ...
Beziehungsstress
Im Clinch wegen der EM?
Wenn die bessere Hälfte im Fußball-Fieber ist, der andere aber so gar nichts mit der EM am Hut hat, kann die Beziehung auf eine harte Probe gestellt werden. Aber es muss gar nicht erst zum Streit kommen! mehr ...
Nachwuchskicker
Kopfball – Risiko fürs Kinderhirn?
Ein Kopfball gehört genauso zum Fußballspiel wie eine Grätsche oder eine Flanke. Aber können Kopfbälle die Gehirnentwicklung Ihres Kindes schädigen? Wir zeigen Ihnen, auf was Ihre Nachwuchskicker beim Kopfball achten sollten! mehr ...
Muskelkrämpfe
Wie Sie Muskelkrämpfen vorbeugen!
Stellen Sie sich vor, Sie laufen allein mit dem Ball am Fuß auf das gegnerische Tor zu. Vor Ihnen steht nur noch der Torwart. Und plötzlich – ein schmerzhafter Wadenkrampf! Was hilft und wie Sie Muskelkrämpfen vorbeugen können, erfahren Sie hier. mehr ...
Häufige Verletzungen der Profisportler
EM-News
Neuigkeiten rund um die EM
Nicht nur aus sportlicher, sondern auch aus medizinscher Sicht hat die Fußball-EM interessante Neuigkeiten zu bieten! Wer zum Beispiel im Sommer in die Ukraine zu den EM-Spielen der Fußball-Nationalmannschaft fährt, sollte sich frühzeitig vor Hepatitis schützen! mehr ...
Häufige Verletzungen im Video
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