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Ernährung bei Diabetes mellitus

Ernährung bei Diabetes mellitus Typ 2

Stand: 26. November 2008Autor: Onmeda-Redaktion

Auch bei Personen mit Diabetes mellitus Typ 2 ist keine spezielle Diätkost erforderlich. Stattdessen sollte eine ausgewogene, fettarme Ernährung nach allgemeinen Ernährungsgrundsätzen mit Vollwertkost bei Typ-2-Diabetes im Vordergrund stehen.

Häufig ist ein zu hohes Gewicht für die Entstehung von Typ-2-Diabetes mitverantwortlich. Liegt Übergewicht vor, sollte dieses daher unbedingt verringert werden – sowohl durch eine gesunde Ernährung als auch durch Sport. Häufig ist der Blutzuckerspiegel bereits durch solche Maßnahmen in den Griff zu bekommen. Somit können manche Typ-2-Diabetiker nach einer erfolgreichen Ernährungsumstellung auf Medikamente verzichten oder die Dosis reduzieren.

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